Release stress & negative emotions in minutes. Feel calm, clear and in charge.

नवीनतम संस्करण

संस्करण
अद्यतन
10 फ़र॰ 2026
डेवलपर
श्रेणी
इंस्टॉल की संख्या
100,000+

App APKs

iRelease Relieve Stress Now APP

शांत, स्पष्ट और अपने जीवन पर नियंत्रण महसूस करें — अभी से।
तनाव, चिंता, आत्मसंदेह और अत्यधिक दबाव को अपने जीवन पर हावी न होने दें। iRelease आपको मात्र 3 से 6 मिनट में नकारात्मक भावनाओं को तुरंत दूर करने की आपकी स्वाभाविक क्षमता का उपयोग करने की अनुमति देता है — ताकि आप कभी भी, कहीं भी तनावमुक्त, केंद्रित और जीवंत महसूस कर सकें।

क्या संभव हो सकता है:
• उच्च आत्मसम्मान और अटूट आत्मविश्वास
• दिनभर शांत और एकाग्रचित्त रहना
• अपने लक्ष्यों की ओर सकारात्मक गति
• सहज और आरामदायक नींद — स्वाभाविक रूप से
• अधिक मन की शांति और स्थायी आंतरिक कल्याण
• एक जीवंत और सफल जीवन जिसे आप वास्तव में जीना पसंद करते हैं
यह कैसे काम करता है: सेडोना विधि®
iRelease आपको सेडोना विधि® के माध्यम से मार्गदर्शन करता है — यह विश्व प्रसिद्ध भावनात्मक मुक्ति प्रक्रिया है जिसे लेस्टर लेवेनसन ने 1974 में बनाया था और हेल ड्वोस्किन और सेडोना ट्रेनिंग एसोसिएट्स ने आगे विकसित किया। 7 दशकों से अधिक समय से दुनिया भर में लाखों लोगों द्वारा उपयोग की जा रही यह विधि आज उपलब्ध सबसे शक्तिशाली और व्यावहारिक तनाव मुक्ति और भावनात्मक स्वतंत्रता के साधनों में से एक है।

यह प्रक्रिया सरल, सौम्य और आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी है। क्रोध, चिंता, अवसाद, भय और आत्मसंदेह जैसी नकारात्मक भावनाओं से लड़ने या उन्हें दबाने के बजाय, आप उन्हें सहजता और सरलता से छोड़ने की अपनी अंतर्निहित क्षमता को खोलते हैं। जितना अधिक आप अभ्यास करेंगे, यह प्राकृतिक क्षमता उतनी ही गहरी होती जाएगी, जब तक कि छोड़ना आपके जीवन का एक अभिन्न अंग न बन जाए।

त्वरित, सुविधाजनक और हमेशा उपलब्ध
गाइडेड रिलीज़ सेशन केवल 3 से 6 मिनट के होते हैं - काम पर, घर पर या यात्रा के दौरान ताजगी भरे ब्रेक के लिए आदर्श। सेशन ट्रैक में पुरुष या महिला की आवाज़ में मार्गदर्शन होता है, और अंग्रेजी, अरबी, चीनी, स्पेनिश, फ्रेंच और हिंदी में सिंक्रनाइज़्ड सबटाइटल उपलब्ध हैं। प्रत्येक अनुवादक सेडोना मेथड का अभ्यासी है, जो यह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक रिलीज़िंग प्रक्रिया का सार और प्रभावशीलता हर भाषा में पूरी तरह से संरक्षित रहे।

दुनिया भर के उपयोगकर्ता क्या कह रहे हैं:
"सेडोना मेथड का उपयोग करने से मेरा जीवन बदल गया है। इससे कम कुछ नहीं। मैंने भय, आत्मसंदेह और सीमित मान्यताओं को छोड़ दिया है, और आनंद, प्रेम और मन की शांति को शब्दों से परे महसूस करने की अपनी क्षमता को बढ़ाया है।" — मेटे, डेनमार्क
"मैं कुछ खास खाद्य पदार्थों के प्रति लालसा को नियंत्रित कर पाई हूँ, और बिना गोलियों के सो पाती हूँ।" — पॉल, ब्राज़ील
"मैंने अभी ऐप पर 'तनाव मुक्ति' का प्रयास किया। पाँच मिनट में ही रिकॉर्डिंग ने मुझे शांत और सुकून भरी स्थिति में पहुँचा दिया। आवाज़ भी बहुत सुकून देने वाली है। मैं इस ऐप के लिए आभारी हूँ।" आकाश बी., भारत
"कभी-कभी मैं बहुत तनावग्रस्त हो जाता हूँ और खुद से तनाव मुक्ति से जुड़े सवाल नहीं पूछ पाता, लेकिन इस ऐप की मदद से मैं बेहतर ध्यान केंद्रित कर पाता हूँ और अपनी भावनाओं को व्यक्त कर पाता हूँ। और मुझे स्पैनिश सबटाइटल बहुत पसंद आए! धन्यवाद।" इंदिरा बी., क्यूबा
"इस ऐप ने मुझे अपनी भावनाओं और मनोदशाओं पर नियंत्रण पाने में मदद की है... चाहे मैं कितनी भी परेशान क्यों न होऊँ या फिर अपने दिन की शुरुआत या अंत कैसे भी करूँ। धन्यवाद!" — एमी एम., यू.एस.
"मैंने अपनी बेटी को iRelease ऐप इस्तेमाल करने की सलाह दी, जो गंभीर चिंता से जूझ रही थी। वह इस ऐप का इस्तेमाल कर रही है और उसने बताया कि इससे उसे बहुत मदद मिली है। इस अद्भुत उपहार के लिए धन्यवाद, जिससे सेडोना मेथड को इतने आसान तरीके से सिखाना इतना सरल हो गया है!" रूकी बी, ऑस्ट्रेलिया
100+ वर्षों के अनुभव से निर्मित
iRelease ऐप को सेडोना रिलीजिंग वर्ल्डवाइड के सह-संस्थापक और लाइसेंस प्राप्त सेडोना मेथड प्रशिक्षक और प्रमाणित कोच, एनरिका जेम्स और टिम मैककैविट ने बनाया है।
एनरिका 1976 से सेडोना मेथड का अभ्यास कर रही हैं, जब उनकी मुलाकात इसके निर्माता लेस्टर लेवेनसन से हुई थी। उन्होंने शुरुआती सेडोना मेथड प्रशिक्षकों में से एक के रूप में 16 वर्षों तक उनके साथ काम किया। टिम 1978 से अभ्यास कर रहे हैं और उन्होंने भी कई वर्षों तक लेस्टर लेवेनसन के साथ सीधे काम किया है। साथ मिलकर, वे इस ऐप के हर मिनट में एक सदी से अधिक का संयुक्त शिक्षण, कोचिंग और दैनिक अभ्यास का अनुभव लेकर आते हैं।

iRelease आपका चौबीसों घंटे चलने वाला साथी है — हमेशा उपलब्ध, बिना किसी भेदभाव के, और हमेशा आपकी हर उस बाधा को दूर करने में मदद करने के लिए तैयार जो आपको रोक रही है।
आज ही रिलीज़ करना शुरू करें। यह मुफ़्त है।
और पढ़ें

विज्ञापन

विज्ञापन