TriDot Triathlon Training

Лучшие результаты. Меньше тренировок. Меньше травм. Потому что изнурительная работа — это не стратегия.

Большинство триатлонистов тренируются слишком много, восстанавливаются слишком мало и никогда не понимают, почему в день соревнований у них что-то не получается. Не потому, что им не хватает дисциплины, а потому, что их тренировки не рассчитаны на них. Они рассчитаны на кого-то другого.

TriDot меняет это.

Благодаря FitLogic™ — единственной модели искусственного интеллекта, разработанной специально для спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость, — TriDot анализирует миллиарды точек данных, собранных за более чем 20 лет у реальных триатлонистов, чтобы создать тренировки, оптимизированные именно для вас. Не шаблон. Не алгоритм, притворяющийся персонализированным. Реальная оптимизация плавания, велоспорта и бега.

Результат: спортсмены, использующие TriDot, как правило, тренируются на 30% меньше, чем те, кто использует другие платформы, при этом показывая лучшие результаты на соревнованиях и оставаясь здоровыми.


КАК РАБОТАЕТ TRIDOT

После каждой зарегистрированной тренировки система FitLogic™ приложения TriDot анализирует ваш темп, мощность, реакцию сердечного ритма, сигналы восстановления, процент завершения тренировок, регулярность тренировок и многое другое. Затем она корректирует интенсивность, объем и время тренировок в точном соответствии с вашим текущим состоянием.

Соревнуетесь в летнюю жару? Тренируетесь на высоте? Переезжаете на неделю? Технология EnviroNorm® приложения TriDot автоматически учитывает условия окружающей среды и жизненные реалии.

А когда наступает день соревнований, RaceX® создает план выполнения упражнений, специально разработанный для этого события — оптимизированный темп, переходы и распределение усилий, чтобы помочь вам быстрее пересечь финишную черту.

ЧТО ОТЛИЧАЕТ TRIDOT

Адаптация в реальном времени: Ваша тренировка меняется после каждой тренировки. Другие приложения корректируются еженедельно или по вашему указанию. TriDot уже вчера знал, что вам нужно сегодня.

Настоящий мультиспортивный интеллект: TriDot динамически балансирует тренировочную нагрузку по всем трем дисциплинам. Не три отдельных плана, скрепленных вместе, — одна интегрированная система, которая понимает, как ваше плавание влияет на ваш бег.

Основано на десятилетиях реальных данных: FitLogic™ создан не на основе теории. Он обучен на более чем 20-летних данных реальных спортсменов — что приносит результаты, что вызывает травмы и что заставляет триатлонистов соревноваться в течение длительного времени.

Технология EnviroNorm®: Жара, влажность, высота, ветер — ваши тренировки автоматически адаптируются к условиям, в которых вы находитесь. Тренируйтесь оптимально круглый год, где бы вы ни находились и где бы ни соревновались.

Выполнение, адаптированное к соревнованиям: RaceX® предоставляет вам полный план на день соревнований — темп от старта до финиша, целевые показатели мощности и стратегия усилий — чтобы вы не просто хорошо тренировались, а хорошо соревновались.

ЧТО ВКЛЮЧЕНО

· Адаптивная тренировка для триатлона (от спринта до дистанции IRONMAN)

· Оптимизация плавания, велоспорта и бега на одной интегрированной платформе

· Пошаговые инструкции по тренировкам с указанием темпа, мощности и целевых показателей усилий

· Корректировка плана в режиме реального времени после каждой зарегистрированной тренировки

· Адаптация к окружающей среде EnviroNorm®

· Планирование действий в день соревнований RaceX®

· Протоколы восстановления и оптимизация периода снижения нагрузки

· Управление тренировочной нагрузкой по всем трем дисциплинам

· Аналитика производительности и отслеживание прогресса

· 14-дневная бесплатная пробная версия — кредитная карта не требуется

ИНТЕГРАЦИЯ С УСТРОЙСТВОМ:

Бесшовная синхронизация с Garmin, Apple Watch, COROS, Fitbit и Strava. TriDot работает с вашей существующей системой — просто подключитесь и тренируйтесь.

ДЛЯ ТРИАТЛЕТОВ, КОТОРЫЕ

· Устали тратить время на подготовку к соревнованиям

· Ценят свое время и хотят добиться максимальной эффективности тренировок

· Хотят, чтобы тренировки адаптировались к их реальной жизни, а не к стандартному плану, игнорирующему ее

· Хотят снизить риск травм, не жертвуя результатами

· Ценят все данные, но хотят, чтобы приложение интерпретировало их для них

НАЧНИТЕ ВАШ 14-ДНЕВНЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД

Оцените интеллектуальные тренировки. Кредитная карта не требуется.