Low FODMAP Diet: IBS tracker

Dieta Low FODMAP: rastreador de SII – planejador de refeições simples, diário de sintomas & guia de receitas. 🌿
Este app ajuda a controlar os sintomas da SII com o método low-FODMAP. Funciona com fones com fio & Bluetooth (AirPods, Bose, Samsung, etc.) para dicas de áudio guiadas. 🎧🥗

◆ O QUE VOCÊ PODE FAZER ◆
● Verificar alimentos quanto ao conteúdo de FODMAP 🥦
● Planejar refeições com filtros inteligentes 🍽️
● Cozinhar com receitas passo a passo + áudio 👩‍🍳
● Acompanhar dieta & sintomas com o diário de SII 📖
● Receber lembretes & dicas de estilo de vida saudável 💡

◆ PRINCIPAIS FUNCIONALIDADES ◆
‣ Planejamento de refeições personalizado para café da manhã, almoço, jantar & lanches
‣ Banco de dados de alimentos fácil: 1.000+ itens com níveis de FODMAP (frutose, polióis, lactose, etc.)
‣ Diário de sintomas: registre refeições, acompanhe reações & descubra gatilhos 📊
‣ 100+ receitas com instruções de preparo claras 🍲
‣ Suporte de áudio para fones 🎧
‣ Estatísticas & gráficos de progresso 📈

📄 Termos de serviço: https://algorithm-electronics.com/fodmap/terms

🔒 Política de privacidade: https://algorithm-electronics.com/fodmap/policy

Apoie sua saúde com este app low FODMAP: use o rastreador de SII, diário alimentar & receitas para reduzir sintomas, melhorar a digestão & criar hábitos saudáveis todos os dias. 🌱✨