Low FODMAP Diet: IBS tracker

低FODMAPダイエット: IBSトラッカー – シンプルな食事プランナー、症状日記 & レシピガイド。🌿
このアプリは、低FODMAP法でIBSの症状を管理するのに役立ちます。有線 & Bluetoothヘッドフォン（AirPods、Bose、Samsungなど）で音声ガイドを利用できます。🎧🥗

◆ できること ◆
● 食品のFODMAP含有量をチェック 🥦
● スマートフィルターで食事を計画 🍽️
● ステップごとのレシピ + 音声で料理 👩‍🍳
● 食事 & 症状をIBS日記で記録 📖
● リマインダー & 健康的なライフスタイルのヒントを取得 💡

◆ 主な機能 ◆
‣ 朝食、昼食、夕食 & スナック用のパーソナライズされた食事プランニング
‣ 簡単な食品データベース: FODMAPレベル（フルクトース、ポリオール、ラクトースなど）を含む1,000+項目
‣ 症状日記: 食事を記録し、反応を追跡 & トリガーを特定 📊
‣ 100+レシピ: 明確な料理手順 🍲
‣ ヘッドフォン向けの音声サポート 🎧
‣ 統計 & 進捗チャート 📈


📄 利用規約: https://algorithm-electronics.com/fodmap/terms

🔒 プライバシーポリシー: https://algorithm-electronics.com/fodmap/policy

この低FODMAPアプリで健康をサポート: IBSトラッカー、食事日記 & レシピを使用して症状を軽減し、消化を改善し、毎日の健康的な習慣を構築しましょう。🌱✨