Low FODMAP Diet: IBS tracker

Régime pauvre en FODMAP : Suivi du syndrome du côlon irritable (SCI) – planificateur de repas simple, journal des symptômes et guide de recettes. 🌿
Cette application vous aide à gérer vos symptômes du SCI grâce à la méthode FODMAP facile. Compatible avec les écouteurs filaires et Bluetooth (AirPods, Bose, Samsung, etc.) pour des conseils audio guidés. 🎧🥗

◆ CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE ◆
● Vérifiez la teneur en FODMAP des aliments avec la liste intégrée 🥦
● Planifiez vos repas avec des filtres intelligents 🍽️
● Cuisinez avec des recettes étape par étape et des enregistrements audio 👩‍🍳
● Suivez votre alimentation et vos symptômes grâce au journal du SCI 📖
● Recevez des rappels et des conseils pour une vie saine 💡

◆ PRINCIPALES FONCTIONNALITÉS ◆
‣ Planification personnalisée des repas pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les collations
‣ Base de données alimentaire facile à utiliser : plus de 1 000 produits avec leurs teneurs FODMAP (fructose, polyols, lactose, etc.) + accès rapide à **la liste** des aliments
‣ Journal des symptômes : enregistrez vos repas, suivez vos réactions et identifiez les déclencheurs 📊
‣ Plus de 100 recettes avec des instructions de cuisson claires 🍲
‣ Prise en charge audio pour les écouteurs 🎧
‣ Statistiques et progression 📈


📄 Conditions d'utilisation : https://algorithm-electronics.com/fodmap/terms
🔒 Politique de confidentialité : https://algorithm-electronics.com/fodmap/policy

Soignez votre santé avec cette application pauvre en FODMAP : suivez vos repas avec la liste, utilisez le journal alimentaire et les recettes pour réduire vos symptômes, améliorer votre digestion et adopter des habitudes saines au quotidien. 🌱✨