mybod

Welkom bij een geheel nieuwe vorm van coaching: Fitness by Physio. Met de mybod-app heeft u toegang tot digitale gezondheids- en fitnessprogramma's ontworpen door fysiotherapeuten om u te helpen uw welzijnsdoelen te bereiken! U kunt uw trainingen, voedings- en levensstijlgewoonten volgen en volgen, en uw resultaten en voortgang in uw eigen tempo bekijken. Dit alles onder begeleiding van uw fysio en het bredere mybod-team, zodat u zich geen zorgen hoeft te maken over blessures of andere belemmeringen bij het sporten.

Functies:

- Toegang tot trainingsplannen en trainingen volgen
- Volg mee met oefen- en trainingsvideo's
- Volg uw maaltijden en maak betere voedingskeuzes
- Blijf op de hoogte van uw dagelijkse gewoonten
- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in en volg de voortgang richting uw doelen
- Stuur uw fysio en team in realtime een bericht en krijg toegang tot de informatie, begeleiding en advies die u nodig heeft
- Maak deel uit van een gemeenschap en ontmoet mensen met vergelijkbare gezondheidsdoelen en blijf gemotiveerd
- Ontvang pushmeldingsherinneringen voor geplande trainingen en activiteiten
- Sluit uw Apple Watch aan om trainingen, stappen, gewoonten en meer direct vanaf uw pols bij te houden
- Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals de Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings-apparaten om trainingen, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden

Download de app vandaag nog!