mybod

Bienvenue dans un tout nouveau type de coaching : Fitness by Physio. Avec l'application mybod, vous aurez accès à des programmes numériques de santé et de remise en forme conçus par des physiothérapeutes pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être ! Vous pouvez suivre et suivre vos entraînements, votre alimentation et vos habitudes de vie, ainsi que consulter vos résultats et vos progrès à votre rythme. Tout cela avec les conseils de votre physio et de l'équipe mybod au sens large, vous n'avez donc pas besoin de vous inquiéter des blessures ou de tout autre obstacle à l'exercice.

Caractéristiques:

- Accédez aux plans d'exercices et suivez les entraînements
- Suivez les vidéos d'exercices et d'entraînement
- Suivez vos repas et faites de meilleurs choix alimentaires
- Restez au top de vos habitudes quotidiennes
- Fixez des objectifs de santé et de remise en forme et suivez les progrès vers vos objectifs
- Envoyez un message à votre physiothérapeute et à votre équipe en temps réel et accédez aux informations, orientations et conseils dont vous avez besoin
- Faites partie d'une communauté et rencontrez des personnes ayant des objectifs de santé similaires et restez motivé
- Recevez des rappels de notifications push pour les entraînements et les activités programmés
- Connectez votre Apple Watch pour suivre vos entraînements, vos pas, vos habitudes et bien plus encore depuis votre poignet
- Connectez-vous à d'autres appareils et applications portables comme l'application Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal et Withings pour suivre les séances d'entraînement, le sommeil, la nutrition, ainsi que les statistiques et la composition corporelles.

Téléchargez l'application dès aujourd'hui !