인스타그램 릴스, 유튜브 쇼츠 및 관련 앱을 차단하세요. 화면 사용 시간을 줄이고 집중력을 높이세요!

최신 버전

업데이트
2026. 6. 15.
개발자
카테고리
설치 수
1,000,000+

App APKs

YourHour : Screen Time & Focus APP

📱 스크린 타임 추적 및 릴 차단 앱으로 스크린 타임 줄이기

인스타그램 릴, 유튜브 쇼츠, 틱톡을 무의미하게 스크롤하며 몇 시간씩 보내고 계신가요? 스크린 타임을 줄이고, 부정적인 생각만 가득한 스크롤링을 멈추고, 집중력을 높이고 싶으신가요?

YourHour는 스마트폰 중독을 끊고 삶의 주도권을 되찾도록 설계된 최고의 실시간 릴 차단 및 스크린 타임 추적 앱입니다.

🏆 전 세계 500만 명 이상의 사용자가 YourHour를 통해 디지털 웰빙을 실천하고 있습니다!

⭐ 높은 평점: 7만 7천 개 이상의 리뷰와 4.4점의 높은 평점

🚫 강력한 앱, 릴 차단 및 집중 모드

의지만으로는 부족합니다. 엄격한 일일 사용 시간 제한을 설정하여 과도하게 사용하는 앱을 일시적으로 차단하세요.

• 엄격 모드: 설정한 사용 시간 제한에 도달하면 앱이 완전히 잠겨 더 이상 사용할 수 없습니다.

• 짧은 동영상 및 릴 차단: 스마트 포커스 오버레이는 소셜 미디어 앱 전체를 차단하지 않고도 짧은 형식의 동영상만 선택적으로 차단합니다.

• 방해 요소 제거: 중독성 있는 소셜 미디어, 주의를 산만하게 하는 앱, 모바일 게임(예: PUBG 또는 FreeFire)을 간편하게 차단할 수 있습니다.

⏳ 색상으로 구분된 플로팅 타이머 (실시간 알림)

독특한 색상 구분 오버레이가 활성화된 앱 위에 눈에 띄지 않게 표시되어 화면 사용 시간 변화를 실시간으로 확인할 수 있습니다.
• 녹색: 안전한 사용 시간

• 황색: 경고 - 일일 사용 시간의 절반을 초과했습니다.

• 빨간색: 즉시 중지 - 사용 시간 초과

🧠 마음챙김 멈춤 - 스크롤하기 전에 생각하기

앱을 무의식적으로 여는 습관을 고치세요. 주의를 산만하게 하는 앱이 열리기 전에 YourHour는 30초간의 호흡 운동이나 명상 메시지를 제공하여 집중적인 업무나 가족과의 시간을 보낼 수 있도록 도와줍니다.

📊 고급 화면 시간 분석

• 일일 대시보드: 총 화면 사용 시간, 잠금 해제 빈도, 7일간의 사용 추세를 한눈에 확인하세요.

• 상세 타임라인: 각 앱을 언제, 무엇을, 얼마나 사용했는지 정확하게 보여주는 완벽한 사용 기록입니다.

• 사용 보고서: 일별, 주별, 월별 분석 자료를 통해 디지털 습관을 파악하세요.

• 프리미엄 내보내기: 데이터를 PDF 또는 XLSX 파일로 내보내 전문적인 생산성 분석을 할 수 있습니다.

🎯 스마트폰 중독 수준 알아보기

스마트 알고리즘이 지난 7일간의 데이터를 분석하여 사용자의 디지털 습관을 6단계(초보자부터 전문가까지)로 분류합니다. 매주 진행 상황을 추적하고, 게임처럼 디지털 디톡스를 실천하며, 균형 잡힌 라이프스타일을 만들어 보세요!

🔒 오프라인, 보안, 경량, 개인 정보 보호

• 비밀번호 보호: 설정을 잠가 앱 사용 제한을 우회하지 못하도록 하세요.

• 개인 정보 보호 최우선: 모든 데이터는 기기에 100% 로컬로 저장 및 처리됩니다. 개인 정보 유출 걱정은 하지 마세요.

• 배터리 최적화: 배터리 소모를 최소화하도록 설계된 초경량 아키텍처.

화면의 노예에서 벗어나세요. 집중력을 되찾고, 삶을 되찾으세요.

👉 지금 YourHour를 다운로드하고 디지털 디톡스를 시작하세요!

📋 고지: Android 접근성 서비스 API 사용

저희 앱은 Reel 차단 기능을 통해 집중력 유지를 돕기 위해 Android 접근성 서비스 API를 사용합니다.

• 작동 방식: 활성화되면 소셜 미디어 앱 내에서 짧은 동영상 섹션(릴/숏)을 열 때 이를 감지합니다.

• 필요성: 이 감지를 통해 사용자가 설정한 시간 제한에 따라 무의미한 스크롤을 차단하는 포커스 오버레이가 활성화됩니다.

• 개인정보 보호: 이 API는 활성 화면 콘텐츠 감지에만 사용됩니다. 저희는 사용자의 개인적인 상호 작용이나 키 입력을 수집, 저장, 공유 또는 모니터링하지 않습니다. 설정에서 언제든지 이 권한을 취소할 수 있습니다.
자세히 알아보기

광고