Poop Tracker - Toilet Log

배변 기록 앱 - 화장실 이용 일지

화장실 이용 습관을 기록해 보세요.
배변 기록 앱을 사용하면 배변 횟수를 간편하게 기록하고, 시간 경과에 따른 패턴을 추적하고, 원할 경우 의료진과 기록을 공유할 수 있습니다.

매일의 배변 습관을 추적하고 다음과 같은 세부 정보를 기록하세요.

- 변의 굳기 및 색깔
- 배변 빈도 및 시간
- 배변 욕구, 크기, 통증, 생리, 그리고 무제한으로 추가 가능한 맞춤 증상 등 기타 요소
- 변비 추적을 위한 "배변 없음" 날짜 기록
- 개인적인 참고를 위한 사진 첨부 기능
- 선택 사항: 복용 약물 추적
- 간편한 식사 및 음식 기록을 위한 음식 추적 기능

간편하고 신뢰할 수 있는 추적을 위한 기능:

- 과거 기록을 쉽게 확인할 수 있는 캘린더 및 목록 보기
- 선택 사항: "비공개 모드" 설정으로 앱 아이콘과 이름을 변경하여 개인 정보 보호를 강화
- 배변 패턴을 시각화하는 고급 그래프 및 요약 기능
- 주간 보고서: 데이터를 종합하여 주별 배변 변화를 보여주는 보고서
- 음식 그래프 및 요약: 식사 기록과 배변 습관 간의 상관관계를 시각화하는 보고서
- 백업 또는 데이터 공유를 위한 CSV 내보내기 및 가져오기 기능
- 브리스톨 변 분류법(Bristol Stool Scale)을 사용하여 변 유형을 일관되게 분류하고, 각 항목을 기록하는 표준 방식을 제공하는 배변 추적 앱
- 야간 기록 기능 그리고 요일별 테마

배변 기록을 남기는 이유

배변 습관을 기록하면 배변 횟수나 변의 굳기 등의 변화를 파악하고 의료진과의 상담을 더욱 수월하게 할 수 있습니다.

배변 기록 앱은 기록 관리 도구일 뿐이며 의학적 조언이나 진단을 제공하지 않습니다.

브리스톨 변 분류법(BSF) 소개:

브리스톨 변 분류법(BSF)은 변을 7가지 범주로 분류하며 의료 현장에서 널리 사용됩니다.

배변 기록 앱은 이러한 분류 체계를 활용하여 자신만의 일관된 기록을 유지할 수 있도록 도와줍니다.

면책 조항:
배변 기록 앱은 개인적인 기록 관리 및 정보 제공 목적으로만 사용됩니다. 의학적 조언, 분석 또는 진단을 제공하지 않습니다. 건강이나 소화에 관한 우려 사항이 있는 경우 반드시 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.