Poop Tracker - Toilet Log

متتبع حركة الأمعاء - سجل المرحاض

احتفظ بسجل خاص لعاداتك في الحمام.
يُسهّل عليك متتبع حركة الأمعاء تسجيل ومراجعة حركات الأمعاء، وتتبع أنماطها مع مرور الوقت، ومشاركة سجلاتك مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا رغبت في ذلك.


تتبّع عاداتك اليومية وسجّل تفاصيل مثل:

- قوام البراز ولونه
- عدد مرات التبرز وتوقيته
- عوامل أخرى مثل الحاجة الملحة، والحجم، والألم، والدورة الشهرية، وأعراض مخصصة غير محدودة
- أيام "عدم التبرز" لتتبّع الإمساك
- إرفاق صور للرجوع إليها
- تتبّع الأدوية (اختياري)
- تتبّع الطعام لتسجيل الوجبات والأطعمة بسهولة

ميزات مصممة لتتبّع بسيط وموثوق:

- عرض التقويم وسجل القوائم لسهولة استعراض الإدخالات السابقة
- وضع "الخصوصية" (اختياري) لتغيير أيقونة التطبيق واسمه لزيادة الخصوصية
- رسوم بيانية وملخصات متقدمة توضح أنماط استخدامك للحمام
- تقارير أسبوعية تجمع بياناتك وتنسقها لعرض التغييرات في حركة الأمعاء أسبوعًا بعد أسبوع
- رسوم بيانية وملخصات للطعام لتوضيح العلاقة بين سجلات وجباتك وعاداتك في الحمام
- تصدير واستيراد ملفات CSV للنسخ الاحتياطي أو مشاركة البيانات
- يستخدم تطبيق "متتبع البراز" مقياس بريستول للبراز لمساعدتك على تصنيف أنواع البراز بشكل متسق، مما يوفر طريقة موحدة لتسجيل كل إدخال
- ليلًا ونهارًا المواضيع

لماذا يُنصح بتسجيل حركة الأمعاء؟

يساعدك تتبع عاداتك في الحمام على ملاحظة أي تغييرات روتينية في عوامل مثل عدد مرات التبرز أو قوام البراز، مما يُسهّل عليك التواصل مع طبيبك.

مُسجّل حركة الأمعاء هو أداة لتسجيل البيانات فقط، ولا يُقدّم أي نصائح أو تشخيصات طبية.

حول مقياس بريستول للبراز:

يُصنّف مقياس بريستول للبراز (مقياس BSF) البراز إلى سبع فئات عامة، ويُستخدم بشكل شائع في مجال الرعاية الصحية.

يُمكّنك مُسجّل حركة الأمعاء من استخدام هذا المقياس لتسجيل بياناتك الشخصية بانتظام.

إخلاء المسؤولية:
مُسجّل حركة الأمعاء مُخصّص فقط لتسجيل البيانات الشخصية ولأغراض المعلومات. لا يُقدّم أي نصائح أو تحليلات أو تشخيصات طبية. استشر دائمًا طبيبًا مُؤهلًا بشأن أي مخاوف تتعلق بصحتك أو جهازك الهضمي.