Meadows Daily +

Meadows Daily+는 Meadows에서 약물 사용 장애, 정신 건강 장애 또는 섭식 장애 치료를 받는 동안 사용할 수 있는 스마트한 동반자 앱입니다. 이 앱은 치료팀과 연결되어 회복 과정의 기복을 헤쳐나갈 수 있도록 도와줍니다. 동기 부여 치료, 인지 행동 치료 및 변증법적 행동 치료의 요소들을 통합하여 치료 및 회복 계획을 강화합니다.

자가 치료 목적으로 사용하거나, 담당 Meadows 팀의 Meadows Daily+ 임상 앱과 연동하여 사용하면 더욱 효과적입니다.

간편한 사용: 앱을 실행하고 몇 분 안에 시작할 수 있습니다.
안전하고 신뢰할 수 있음: 모든 업계 표준 보안 기준을 준수합니다.

정신 건강 문제를 극복하는 것은 쉽지 않으며, 결과를 얻기 위해서는 노력이 필요하지만, 인생에서 가장 보람 있는 경험이 될 수 있습니다. Meadows Daily+는 그 여정을 조금 더 수월하게 만들어 줍니다.

Meadows Daily+는 어떤 도움을 줄 수 있을까요?

치료팀과의 소통:
치료사 및 기타 치료팀 구성원

- 진행 상황을 쉽게 공유하세요
- 유발 요인과 위험 상황을 파악하고 작은 성공을 함께 축하하세요
- 책임감을 강화하세요
- 치료팀으로부터 동기 부여 메시지와 이미지를 받아보세요

모임 찾기:

- 현재 위치를 기준으로 커뮤니티 모임을 검색하세요
- AA, NA, Refuge Recovery, CA, SMART Recovery 등 다양한 모임을 한 곳에서 확인하세요
- 모임을 저장하고 휴대폰 캘린더에 동기화하세요

체크인:
- 그룹 모임 중에 사용할 수 있는 Meadows 그룹 체크인
- 아침저녁 성찰을 통해 하루 동안의 동기 부여, 진행 상황 및 강점을 점검하세요

- 체크인은 보통 1분 정도 소요됩니다

일일 일정:
- 일일 과제, 위생 관리, 치료 활동, 즐거운 계획 및 위험 상황을 기록하세요

피해야 할 장소 추가 기능:

- 회복 과정에서 피해야 할 중요한 장소를 추가하세요.

- 피해야 할 장소에 가까워지면 자신에게 보낼 메시지를 맞춤 설정하세요.

- 해당 위치에 접근할 때 알림을 받으세요.
- 팀, 스폰서, 가족/친구에게 알림을 보낼 수 있는 옵션이 있습니다.

식사 및 간식 기록:
- 식사 사진을 찍으세요.
- 영양사와 함께 식사 경험에 대해 검토할 수 있도록 질문에 답변하세요.

회복 중심 활동:
회복해야 하는 이유
나를 나타내는 단어
즐거운 활동 계획표

지원 앱 모음:
- 임상 전문가를 위한 Meadows Daily+