Cheshbon Hanefesh

チェシュボン・ハネフェシュ（魂の記録）は、ユダヤ教のムサール（倫理教育）の伝統に根ざした、静かで美しい日々の自己省察のための空間です。

毎日、少しの時間を使って内省してみましょう。自分が取り組んでいる人格特性（ミドット）を記録し、その成果を評価し、学んだことを書き留めてください。そうすることで、あなた自身の成長を正直に記録した、あなただけのプライベートな記録が生まれます。

機能

- 日々の特性記録 ― あなたにとって大切なミドットを選び、簡単な評価とメモで毎日振り返りましょう。

- ジャーナル ― 一日の終わりに自由に書き綴りましょう。あなたの考え、感謝、そして反省を、いつでも手元に置いておけます。

- ヒスボデドゥス・タイマー ― 静かでガイド付きの空間で、静かに祈りや瞑想を行い、セッションを終えると、穏やかな終了画面が表示されます。



- 洞察力に富んだ統計情報 — 連続記録、達成率、そして時間の経過に伴う進捗状況を、分かりやすく励みになる形で確認できます。貢献度ヒートマップを使えば、あなたの継続性が一目でわかります。

- 完全なプライバシー — すべてのデータはあなたのデバイスに保存されます。アカウント登録も、サインアップも、サーバーへの接続も、追跡も一切不要です。あなたの内省は、あなただけのものです。

- 英語とヘブライ語 — 右から左への表記も含め、英語とヘブライ語の両方を完全にサポートしています。

ムサール（倫理）を深く学んでいる方も、日々の実践を通して誠実さと成長を実感したい方も、Cheshbon Nefeshは、穏やかで集中できる環境を提供します。

さあ、魂の内省を始めましょう。