MovesDb - Calisthenics

Bergerak DB dirancang untuk memberikan sumber daya dan motivasi Anda perlu berolahraga secara teratur dan mengembangkan senam dan keterampilan latihan jalan.

Kereta api dan jalur:

- Log Workout untuk latihan dinamis dan isometrik
- Sisa waktu Otomatis
- Stopwatch dengan countdowns dan alarm
- Interval Training Timer - Besar untuk HIIT, Tabata dll
- Lampirkan video YouTube dan deskripsi untuk latihan Anda, rutinitas dan proyek


Membangun rutinitas:

- Rutinitas Tradisional
- Supersets
- Rutinitas dalam siklus / sirkuit
- Rutinitas pelatihan Interval


Mendapatkan motivasi:

- Ambil tantangan aplikasi yang dihasilkan!
- Buat proyek kebugaran dengan langkah-demi-langkah evaluasi berdasarkan hasil Anda!
- Bagi latihan Anda
- Download masyarakat menciptakan rutinitas dan proyek kebugaran!
- Bergabung dengan kelompok masyarakat dan memenuhi pengguna lain!