ソフィガール 生理管理アプリ：生理日・生理周期や体調管理

Zeichne und prognostiziere deine Periode/Menarche! Sofy Girl, die Perioden-App!

Wähle für deine erste Perioden-App die von „Sofy“, der seit 10 Jahren meistverkauften Marke für Menstruationsprodukte! Sofy Girl prognostiziert nicht nur deine Periode, sondern ist als App einer etablierten Marke auch absolut vertrauenswürdig.

【Die Sofy Girl Perioden-App wird empfohlen für alle, die:】
・zum ersten Mal eine Perioden-App verwenden
・eine einfache und benutzerfreundliche Perioden-App suchen
・ihren Zyklus und Zeitplan mithilfe eines Periodenkalenders erfassen möchten, um ihre Gesundheit im Blick zu behalten
・die regelmäßig Sofy-Produkte für die weibliche Hygiene verwenden
・ihren Zyklus mithilfe einer Perioden-App genau erfassen und verstehen möchten
・ihren Zyklus mithilfe einer Perioden-App erfassen und verwalten möchten, um mehr Privatsphäre zu genießen
・Eltern sind, die den Zyklus ihres Kindes mithilfe einer Perioden-App teilen, vorhersagen und steuern möchten
・eine Perioden-App nach ihren Wünschen gestalten und nutzen möchten
・ihren Terminkalender unter Berücksichtigung ihres Zyklus mithilfe einer Perioden-App planen möchten
・Ausflüge und Veranstaltungen zusammen mit ihrem Zyklus erfassen möchten
・eine Gesundheits-App für die Mittel-/Oberstufe suchen Schülerinnen

Möchten Sie Ihren Terminkalender mit einem hübschen Kalender verwalten?

Mit einer Zyklus-App ist es einfacher, Ihre Periode und Menarche vorherzusagen!

Nutzen Sie die Sofy Girl Zyklus-App auch außerhalb Ihrer Periode! Die Registrierung ist kinderleicht und die App zeigt Ihnen Ihre Zyklusvorhersage und Ihren Zyklus auf einen Blick.

Diese kostenlose App zur Zyklusverfolgung ist ganz einfach für Sie.

[Funktionen der Sofy Girl Zyklus-App]

Einfache Zyklusaufzeichnung mit nur einem Fingertipp!

Die Registrierung Ihrer Periodendaten, die oft mühsam sein kann, ist jetzt schnell und einfach. Durch die Registrierung Ihrer Periodendaten können Sie Ihre Periode bis zu drei Monate im Voraus vorhersagen. Sie erfahren außerdem mehr über Ihren Körperrhythmus und Ihr körperliches und seelisches Befinden. Push-Benachrichtigungen erinnern Sie an Ihre vorhergesagten Periodentermine. Sie können Ihre Aufzeichnungen auch nach über einem Jahr noch einsehen.

• Exklusive 4-Panel-Comics in der Sofi Girl Menstruationszyklus-App
Wir veröffentlichen exklusive 4-Panel-Comics von Sofi! Lerne auf spielerische Weise alles über Menstruation und Menstruationsprodukte anhand von Geschichten und Episoden rund um das Thema.

Zusätzlich werden monatlich hilfreiche Artikel und Anleitungen mit altersgerechten Themen aktualisiert.

• Gestalte deinen Startbildschirm individuell!

Wähle Hintergrund, Farben und Profilbilder frei aus. Über 500 verschiedene Designs stehen dir zur Verfügung! Inklusive der Designs, die du als Belohnung für Herausforderungen erhalten kannst, sind es sogar über 2000 Kombinationsmöglichkeiten! Außerdem kannst du deine eigenen Fotos hochladen und so einen individuellen Startbildschirm erstellen.

* Einfache Terminplanung mit der Kalenderfunktion der Zyklus-App
Trage wichtige Prüfungen, Vereinsaktivitäten und Schulveranstaltungen in den Kalender der App ein. Da du im Voraus sehen kannst, wann deine Aktivitäten mit deiner erwarteten Periode zusammenfallen, kannst du Menstruationsprodukte wie Binden und Tampons rechtzeitig vorbereiten!

* Einfache Bedienung ohne Werbung von Drittanbietern
Die App ist benutzerfreundlich und gibt deiner Familie Sicherheit, da sie ausschließlich Informationen zur Periode anzeigt und keine Werbung anderer Unternehmen einblendet. Sie bietet unter der Aufsicht von Expertinnen und Ärztinnen Erklärungen zu Fragen rund um die Menstruation, die Frauen sonst vielleicht nicht verstehen oder mit anderen besprechen möchten.

* Gemeinsame Periodentermine durch App-Verknüpfung
Wenn Eltern und Kinder die App gemeinsam nutzen, können sie den nächsten Periodentermin ihres Kindes, frühere Gesundheitsdaten und jährliche Trends einsehen. So können Eltern ihr Kind besser unterstützen.

* „Periodenvorbereitungsmodus“ – auch für Mädchen, die noch nicht ihre erste Periode haben
Sofy Girl bietet auch Unterstützung vor der Menarche (ersten Periode). Du kannst dich beruhigt vorbereiten, indem du den ungefähren Zeitpunkt deiner ersten Periode vorhersagen kannst. Sofis Originalvideos und -comics erklären dir anschaulich alles Wichtige vor deiner Periode.


・Vier Menstruationszyklen und Periodenvorhersage
Die vier Zyklen – Follikelphase, Ovulationsphase, Lutealphase, Menstruationsphase und weiblicher Hormonzyklus – sind farblich in einem Kreis dargestellt, sodass du deinen Menstruationszyklus leicht verstehen kannst. Basierend auf deinem gespeicherten Periodenbeginn und Zyklus berechnet die App den Beginn deiner nächsten Periode. Praktisch, da du die Vorhersage auch ohne Basaltemperaturmessung nutzen kannst.

・Periodenmanagement
Du kannst die Stärke deiner Menstruationsblutung (stark/schwach), die Schmerzintensität und die Einnahme von Medikamenten dokumentieren. Unter „Übersicht“ kannst du deine vergangenen Perioden einsehen. Während du deine Daten sammelst, werden die Trends tageweise in einer Liste angezeigt (z. B. Tag 1, Tag 2 usw.). Zusätzlich werden Vorhersagen zu Menstruationsstärke und -schmerzen auf dem Startbildschirm und im Kalender angezeigt, was die Planung erleichtert.

• Gesundheitsdatenblatt
Außerhalb deiner Periode kannst du deine Stimmung, deinen körperlichen Zustand und Ausfluss dokumentieren. Durch die Erfassung von prämenstrueller Reizbarkeit, Angstzuständen, Hautproblemen und Brustspannen kannst du deinen Zustand besser verstehen und vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Die Symbole für Stimmung und Symptome basieren auf Umfrageergebnissen zu häufigen Beschwerden von Teenager-Mädchen. Die erfassten körperlichen Zustände werden als Jahrestrend dargestellt, sodass du durch fortlaufende Aufzeichnungen deinen eigenen Körperrhythmus besser verstehst.

* Tipps zum körperlichen Zustand
Basierend auf dem Rhythmus der weiblichen Hormone, der eng mit dem körperlichen Zustand eines Mädchens zusammenhängt, erhältst du Tipps zu deinem aktuellen körperlichen Zustand. Du kannst außerdem deinen „körperlichen“ und „psychischen Zustand“ auf einen Blick überprüfen. Es unterstützt dich dabei, deine Periode angenehm zu gestalten.

* Beratung zur Auswahl von Menstruationsprodukten
Aus dem umfangreichen Sofy-Sortiment stellen wir dir für jeden Tag empfohlene Menstruationsprodukte vor. Während deiner Periode werden die angezeigten Produkte individuell auf deinen Zyklustag, deinen registrierten Zyklus, die Ergebnisse deiner „Meine Sofy-Diagnose“ und deine Menstruationsstärke abgestimmt.

* Produktempfehlungen
„Meine Sofy-Diagnose“ schlägt dir Produkte vor, die zu deinem Lebensstil passen. Wir helfen dir, die richtigen Menstruationsprodukte zu finden und unterstützen dich dabei, dich jeden Tag wohler zu fühlen.

* Produktfavoriten speichern
Du kannst Produkte, die dir in der Beratung zur Auswahl von Menstruationsprodukten und in den Produktempfehlungen vorgeschlagen wurden, in deiner Favoritenliste speichern. Wenn du die Liste mit deinem Kind teilst, kannst du auch die Favoriten deines Kindes einsehen und es so leichter bei der Auswahl der richtigen Menstruationsprodukte unterstützen.

* Menstruationskalender
Einfache Planung mit niedlichen Stempeln! Mit dem Kalender kannst du Reisen und wichtige Termine ganz einfach planen. Deine bisherigen Menstruationszyklen und die voraussichtlichen nächsten Termine werden angezeigt, sodass du deine Termine optimal an deinen Zyklus anpassen kannst. Zyklusprognosen werden bis zu drei Monate im Voraus angezeigt.

* Menstruationspflege & -beratung
„Sofy Girls Lab“ bietet dir von Experten und Ärzten betreute Beratung und Informationen, abgestimmt auf dein Alter und deine Menstruationserfahrung. Hier findest du Tipps, um Probleme rund um deine Menstruation zu lösen, die du selbst noch nicht kennst oder über die du dich vielleicht nicht traust, andere zu fragen.

Die App ist außerdem mit Sofys erster Körpernavigation kompatibel (Website: https://jp.sofygirls.com/ja/home.html).

* Sofy Girls Lab Challenge: Steige im Level auf, indem du deine Periode und deinen körperlichen Zustand dokumentierst und die App nutzt. Als Belohnung erhältst du neue Hintergrunddesigns, Farben und Profilbilder – so macht das Dokumentieren noch mehr Spaß.

* Benachrichtigung zur Periodenvorhersage: Du wirst benachrichtigt, wenn deine Periode bald erwartet wird. Du kannst die Anzahl der Tage vor dem erwarteten Beginn deiner Periode festlegen (1, 2, 3 oder 7 Tage). Ist deine Periode bereits verstrichen, kannst du Benachrichtigungen für 1, 2, 3 oder 7 Tage nach dem erwarteten Beginn einstellen. Diese Einstellung findest du unter „Push-Benachrichtigungen“ in den Anpassungsoptionen.

* Menarche-Vorhersage (nur im Vorbereitungsmodus): Die Sofy Girls App bietet eine exklusive Funktion zur Vorhersage deiner ersten Periode. Durch die Erfassung deiner Größe, deines Gewichts und anderer Wachstumsdaten erhältst du eine ungefähre Vorstellung davon, wann deine erste Periode einsetzt. Lerne mit Sofy Girls alles über die Periode, bis sie kommt.


Mit der Sofy App kannst du sie auf jedem Gerät installieren und teilen, um euren Menstruationszyklus gemeinsam zu erfassen und zu verwalten. Nutze die App, um Mädchen zu unterstützen, die noch nicht so vertraut mit der Menstruation sind. Wir beschränken die Darstellung von Informationen zu Sexualität und Menstruation, damit Mädchen, die mit der Menstruation noch nicht vertraut sind, die App unbesorgt nutzen können.


Bitte lesen und akzeptieren Sie die Nutzungsbedingungen.

https://jp.sofygirls.com/ja/app/terms_android.html
Bitte beachten Sie die Datenschutzrichtlinie bezüglich der Verarbeitung Ihrer Daten.

https://jp.sofygirls.com/ja/app/privacy.html


Bei Funktionsstörungen oder Problemen mit der App kontaktieren Sie uns bitte über „App-Anfrage“ in den App-Einstellungen oder per E-Mail an sofy-inquiry@unicharm-app.com. Wir können möglicherweise nicht alle eingegangenen Bewertungen einsehen. Wir danken Ihnen für Ihre Mithilfe, damit wir die Situation schnellstmöglich prüfen können.


*Laut Intage SRI-Daten: Jährlicher kumulierter Umsatz für Damenbinden, Tampons, Slipeinlagen und Unterwäsche von Juni 2015 bis Mai 2017.

*Laut Intage SRI+-Daten: Jährlicher kumulierter Umsatz für Damenbinden, Tampons, Slipeinlagen und Unterwäsche von Juni 2017 bis Mai 2025.