Uphill APP
Uphill ersetzt nicht die Konsole Ihres Laufbands, sondern ergänzt sie. Die Konsole zeigt bereits Zeit und Distanz an, Uphill konzentriert sich daher auf das, was sie nicht kann: Ihren individuellen Kalorienverbrauch und vor allem Ihre tatsächlich zurückgelegte Höhe.
Stellen Sie einfach Geschwindigkeit und Steigung wie auf dem Laufband ein, und Uphill berechnet alles in Echtzeit – ohne Uhr, Gurte, Bluetooth oder Einrichtung.
WAS SIE BEIM GEHEN ODER LAUFEN SEHEN
• Personalisierter Kalorienverbrauch – berechnet anhand Ihres Gewichts, Ihrer Größe, Ihres Alters und Ihres Geschlechts mithilfe der ACSM-Stoffwechselformeln, nicht durch eine allgemeine Schätzung der Konsole.
• Gesammelte Höhenmeter – jeder Prozentpunkt Steigung wird in tatsächliche Höhenmeter umgerechnet.
Erreichte Meilensteine in Echtzeit – statt nur der Stockwerksanzahl erzählt Uphill Ihre Fortschritte als Geschichte: „Sie haben die Spitze der Freiheitsstatue erreicht“, dann den Eiffelturm und so weiter.
WARUM DIE STEIGUNG WICHTIG IST
Gehen am Berg (wie das beliebte 12-3-30-Programm) lässt dich zwar Höhenmeter zurücklegen, aber die Konsole zeigt nicht an, wie hoch genau. Uphill wandelt diese Anstrengung in sichtbare Höhenmeter und Stockwerke um – und das Trainingseinheit für Trainingseinheit.
FUNKTIONEN
• Manuelle Eingabe von Geschwindigkeit und Steigung mit großen, einfach zu bedienenden Bedienelementen und voreingestellten Werten – ideal für die Anpassung mitten im Training, ohne den Rhythmus zu unterbrechen.
• Pausen- und Fortsetzungsfunktion, damit Pausen deine Werte nicht verfälschen.
• Trainingszusammenfassung mit zurückgelegten Stockwerken und erreichten Meilensteinen.
• Verlauf aller Trainingseinheiten mit gespeicherter Zeit und Distanz.
• Kumulierte Statistiken – verfolge deinen Fortschritt bis zum nächsten Meilenstein (Fuji, Mont Blanc, Mount Everest u. v. m.).
Metrische und imperiale Einheiten.
DATENSCHUTZ VON VORBILDLICH
Uphill funktioniert komplett offline. Es ist kein Konto und keine Registrierung erforderlich. Alle deine Daten bleiben auf deinem Gerät in einer verschlüsselten Datenbank – nichts wird jemals an einen Server gesendet. Du kannst jedes Training oder alle Trainingseinheiten jederzeit löschen.
HINWEIS ZUR GENAUIGKEIT
Alle Werte sind Schätzwerte, die auf der von Ihnen eingegebenen Geschwindigkeit und Steigung basieren. Stellen Sie daher sicher, dass diese mit den Einstellungen Ihres Laufbands übereinstimmen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Uphill ist ein Fitness-Tool für Erwachsene (ab 18 Jahren). Es handelt sich nicht um ein medizinisches Gerät und es ersetzt keine medizinische Beratung.


