Uphill

Uphill - رفيقك على جهاز المشي، يغنيك عن الأرقام التي لا تعرضها شاشة الجهاز.

لا يحل Uphill محل شاشة جهاز المشي، بل يكملها. تعرض الشاشة بالفعل الوقت والمسافة، لذا يركز Uphill على ما لا تعرضه: معدل حرق السعرات الحرارية الخاص بك، والأهم من ذلك، الارتفاع الذي وصلت إليه فعليًا.

ما عليك سوى ضبط السرعة والميل على جهاز المشي، وسيقوم Uphill بحساب كل شيء في الوقت الفعلي - بدون ساعة، أو أحزمة، أو بلوتوث، أو أي إعدادات.

ما تراه أثناء المشي أو الجري

• سعرات حرارية مخصصة - تُحسب بناءً على وزنك وطولك وعمرك وجنسك باستخدام معادلات التمثيل الغذائي الخاصة بالكلية الأمريكية للطب الرياضي، وليس تقديرًا عامًا من شاشة الجهاز.

• الارتفاع المكتسب - كل نسبة مئوية للميل تُترجم إلى ارتفاع رأسي حقيقي.

• معالم بارزة مباشرة - بدلًا من مجرد عدّ الطوابق، يروي Uphill رحلة صعودك كقصة: "لقد وصلت إلى قمة تمثال الحرية"، ثم برج إيفل، وما بعده.


أهمية المشي على المنحدرات
يُجبرك المشي على المنحدرات (مثل تمرين 12-3-30 الشهير) على الصعود، لكن لا توجد شاشة تعرض الارتفاع. يحوّل تطبيق Uphill هذا الجهد إلى ارتفاع وعدد الطوابق التي يمكنك رؤيتها، ويُراكمها جلسةً بعد جلسة.

الميزات
• تحكم يدوي في السرعة والميل باستخدام أدوات تحكم كبيرة وسهلة، وإعدادات مُسبقة بنقرة واحدة، مُصممة للتعديل أثناء التمرين دون توقف.

• إمكانية الإيقاف المؤقت والاستئناف، حتى لا تؤثر فترات الراحة على أرقامك.

• ملخص التمرين مع عدد الطوابق التي صعدتها وإنجازك المميز.

• سجل لكل جلسة، مع حفظ الوقت والمسافة.

• إحصائيات تراكمية - شاهد إجمالي صعودك يتزايد نحو الإنجاز التالي (جبل فوجي، مونت بلانك، إيفرست، وغيرها).

• وحدات القياس المترية والإنجليزية.

خصوصية تامة
يعمل تطبيق Uphill بشكل كامل دون اتصال بالإنترنت. لا حاجة لإنشاء حساب أو التسجيل. تبقى جميع بياناتك على جهازك في قاعدة بيانات مُشفّرة، ولا يتم إرسال أي شيء إلى خادم. يمكنك حذف أي تمرين، أو جميع التمارين، في أي وقت.

ملاحظة حول الدقة: جميع الأرقام تقريبية وتعتمد على السرعة والميل اللذين تُدخلهما، لذا احرص على مزامنتها مع جهاز المشي الخاص بك للحصول على أفضل النتائج. تطبيق Uphill هو أداة لياقة بدنية للبالغين (١٨ عامًا فأكثر). وهو ليس جهازًا طبيًا ولا يُقدّم استشارات طبية.