Umaga: Morning Health Tracker

Umaga bedeutet „Morgen“ auf Tagalog – und die Umaga-App ist dein perfekter Morgen-Check-in. Öffne sie mit deinem Kaffee, lies das Tageszitat und trage die wichtigsten Werte in weniger als einer Minute ein.

VIER DINGE PERFEKT IM ÜBERBLICK

⚖️ Gewicht – Morgendliches Wiegen mit 7-Tage-Durchschnitt und Trenddiagramm. Setze dir ein Zielgewicht und beobachte, wie sich der Fortschrittsbalken füllt. Das Zieldatum wird anhand deines aktuellen Tempos berechnet.

🩸 Blutzucker – Messwerte in mg/dL, gekennzeichnet als nüchtern oder nach dem Essen, farblich gekennzeichnet anhand der Standardreferenzbereiche.

❤️ Blutdruck – systolischer, diastolischer und Pulsdruck, farblich gekennzeichnet nach den Kategorien der American Heart Association.

🍷 Alkohol – Getränke nach Art auf einer Kalender-Heatmap, mit Abstinenzzähler und optionalem monatlichem Trinkbudget.

Starte jeden Tag mit einem Funken!
367 authentische Zitate – von José Rizal, Bruce Lee, Maya Angelou, Manny Pacquiao, Marcus Aurelius, Jay-Z und vielen mehr. Jeden Morgen ein neues Zitat, nie zweimal dasselbe. Speichere deine Favoriten und lass dich optional um 7 Uhr morgens daran erinnern, das Zitat des Tages auf deinem Sperrbildschirm anzuzeigen.

Die Woche im Überblick
Überprüfe deine Stimmung mit einem Fingertipp und vergleiche diese Woche mit der letzten – Gewicht, Blutzucker, Blutdruck, Trinktage und Stimmung, alles nebeneinander. Hast du einen Meilenstein erreicht? Teile eine schöne Karte von deiner Abstinenzphase oder deinem Ziel, ohne weitere Daten preiszugeben.

Deine Daten bleiben deine
Kein Konto. Keine Cloud. Jeder Eintrag wird nur auf deinem Gerät gespeichert – sichere deine Daten jederzeit und überall. Wir könnten deine Gesundheitsdaten nicht lesen, selbst wenn wir wollten, da sie uns niemals erreichen.

Umaga ist ein persönliches Protokollierungstool, kein medizinisches Gerät, und bietet keine medizinische Beratung. Die angegebenen Referenzbereiche dienen nur zur Information – besprechen Sie Ihre Messwerte immer mit Ihrem Arzt.

Mit gemeinschaftlichem Engagement erstellt. Guten Morgen! 🌅