Her Cycle - Period Tracker

🌸 تطبيق HerCycle لتتبع الدورة الشهرية

HerCycle هو تطبيق بسيط وسهل الاستخدام، يحافظ على خصوصيتك، مصمم لمساعدتك على فهم جسمك، وحالتك المزاجية، وأعراضك مع مرور الوقت.

تتبعي تدفق دورتك اليومية، وسجلي التغيرات الجسدية والنفسية، واكتشفي أنماطًا واضحة من خلال تقويم ولوحة تحكم سهلة الاستخدام.

سواء كانت دورتك منتظمة أو غير منتظمة، يساعدك HerCycle على معرفة ما يحدث كل شهر - بدون حسابات، أو إعدادات معقدة، أو فوضى.


✨ الميزات الرئيسية

🔄 إعداد ذكي للدورة الشهرية
• إعداد سريع وسهل مع عرض طول دورتك الشهرية المعتادة ومدة الحيض
• مناسب للدورات المنتظمة وغير المنتظمة
• سجلي تاريخ بدء آخر دورة شهرية لديكِ لتعديل التوقعات بمرور الوقت

🩸 تسجيل يومي للدورة الشهرية والأعراض
• سجلي شدة تدفق الدم اليومي (من خفيف جدًا إلى غزير)

• سجلي الأعراض الجسدية مثل الصداع، والأرق، والهبات الساخنة، وآلام المفاصل، وغيرها
• تتبعي الحالة المزاجية والتغيرات العاطفية باستخدام أيقونات معبرة للحالة المزاجية
• سجلي الأدوية أو وسائل منع الحمل
• أضيفي ملاحظات شخصية لأي شيء مميز في يومك

📊 مؤشرات صحية في مكان واحد
• تتبعي وزنك بمرور الوقت
• سجلي درجة حرارتك (اختياري)
• سجلي كمية الماء التي تشربينها يوميًا لمعرفة أنماط ترطيب جسمك

📅 عرض تقويم سهل الاستخدام
• شاهدي أيامك المسجلة على تقويم شهري
• انقري على أي تاريخ لعرض أو تعديل أعراض ذلك اليوم، وحالتك المزاجية، وملاحظاتك بسرعة
• تذكري بسهولة كيف شعرتِ في أيام محددة عند التحدث مع أخصائي الرعاية الصحية

📈 رؤى و لوحة بيانات الاتجاهات
• ملخص مرئي لتاريخ دورتك الشهرية
• تحليل أنماط التدفق
• عرض أعراضك الأكثر شيوعًا
• تتبع تقلبات مزاجك على مدار الشهر
• نظرة عامة على استخدام الأدوية أو وسائل منع الحمل

⚡ تسجيل يومي سريع
• مصمم لتحديثات سريعة بيد واحدة
• سجلي يومك في أقل من دقيقة
• يمكنكِ تعديل بيانات الأيام السابقة بسهولة في حال فاتكِ تسجيلها

🔒 الخصوصية أولًا
• لا حاجة لتسجيل دخول تقليدي
• بياناتك مرتبطة بجهازك بشكل آمن
• مزامنة مجهولة المصدر - لا حاجة لأسماء مستخدمين أو كلمات مرور
• بياناتك تبقى بسيطة وخاصة وتحت سيطرتك

🎨 تصميم أنيق وبسيط
• واجهة مستخدم بسيطة وخالية من المشتتات
• سهولة التنقل بين التقويم والتسجيل والإحصائيات
• مصمم للتتبع اليومي

⚠️ تنويه
HerCycle ليس جهازًا طبيًا ولا يقدم استشارات أو تشخيصات طبية. صُمم لمساعدتكِ على تتبع دوراتك الشهرية وأعراضك وحالتك المزاجية لتتمكني من فهم جسمك بشكل أفضل وإجراء محادثات أكثر وعيًا مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ.


#متتبع_الدورة_الشهرية #متتبع_الدورة_الشهرية #صحة_المرأة #صحة_الحيض #تقويم_الدورة_الشهرية #متتبع_الإباضة #متتبع_الخصوبة #العناية_بالنفس #تتبع_الصحة #تطبيق_العافية 🌸