Pose Detector - Plank Perfect

姿势检测器 - Plank Perfect 利用实时 AI 姿势检测功能，帮助您提升平板支撑表现。

无论您是正在增强核心力量的初学者，还是正在进行耐力训练的经验丰富的运动员，Plank Perfect 都能自动追踪您的平板支撑训练，测量您的保持时间，并帮助您保持正确的姿势。

只需将手机放在面前，开始训练，即可让 AI 监测您的平板支撑姿势。

🏆 功能

🤖 AI 驱动的平板支撑检测

先进的姿势检测技术能够实时识别您的身体位置，并自动检测您何时进入和退出平板支撑姿势。

⏱ 智能平板支撑计时器

无需手动启动和停止计时器。只要您保持正确的姿势，应用程序就会自动追踪您的平板支撑时长。

📊 训练记录

回顾您之前的平板支撑训练，并跟踪您的长期进步。

追踪：

• 平板支撑总时长

• 最佳平板支撑时长

• 每日活动量

• 训练记录

🎯 姿势感知

根据您的身体姿势接收反馈，帮助您保持正确的平板支撑姿势，提升训练效果。

🔒 隐私至上

所有姿势检测均在您的设备上进行。不会将任何训练视频上传至服务器。

🌙 简洁清爽的界面

旨在让您专注于训练，避免干扰。

💪 定期平板支撑的益处

平板支撑练习有助于：

• 增强核心肌群

• 改善姿势

• 提升稳定性和平衡性

• 助力达成整体健身目标

• 增强耐力

🚀 使用方法

1. 将手机放置在全身可见的位置。

2. 开始平板支撑训练。

3. 保持平板支撑姿势。

4. AI 会自动追踪您的训练时长。

5. 查看您的训练结果和进度记录。

📈 追踪你的进度

通过以下数据保持动力：

• 最长平板支撑记录

• 平板支撑总时长

• 完成的训练次数

• 个人进步记录

挑战自我，打破之前的记录，每天强化核心肌群。

🎯 完美适用于

• 平板支撑初学者

• 健身爱好者

• 居家锻炼

• 核心力量训练

• 每日健身挑战

• 提升耐力的运动员

📷 摄像头权限

需要摄像头访问权限才能进行实时姿势检测。摄像头仅用于分析锻炼期间的身体姿势。

🔥 即将推出

• 俯卧撑检测

• 深蹲检测

• 靠墙静蹲追踪

• 挑战与连胜

• 详细的性能分析

• 更多训练模式

立即下载“完美平板支撑姿势检测器”，开始使用人工智能姿势检测功能追踪你的平板支撑！💪