Water Tracker: WaterMinder app

WaterMinder là ứng dụng nhắc nhở và theo dõi lượng nước uống hàng ngày từng đoạt giải thưởng, cho phép bạn xem tiến trình cân bằng nước, tính toán lượng nước và mục tiêu uống nước, đạt được mục tiêu hydrat hóa hàng ngày và giành giải thưởng! Tải xuống ngay!

** Được giới thiệu bởi The New Yorker, Women's Health, Glamour, Tech Crunch, Lifehacker, Gizmodo, Venture Beat, BGR, The Telegraph, Mashable, Venture Beat, Tech Crunch, Digital Trends và nhiều hơn nữa! **

⚠️ Việc cung cấp đủ nước rất cần thiết để giữ cho cơ thể hoạt động bình thường. Hãy nhớ uống nhiều nước để tránh mất nước vì nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thiếu tập trung, đau đầu, mệt mỏi, thậm chí có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn!

Hãy nhận sự trợ giúp từ WaterMinder, một ứng dụng dễ sử dụng và trực quan hoạt động như một công cụ theo dõi và nhắc nhở lượng nước bạn uống, nhắc nhở bạn uống nước và giữ đủ nước. Dựa trên cân nặng, chế độ ăn uống, hoạt động, thời tiết (hoặc mục tiêu cá nhân tùy chỉnh của riêng bạn), WaterMinder là lời nhắc nhở uống nước, hướng dẫn bạn uống nước và đạt được mục tiêu hydrat hóa hàng ngày. Bằng cách nhìn trực quan lượng nước trong cơ thể và theo phần trăm, bạn sẽ biết ngay mức độ hydrat hóa của mình tốt đến mức nào!

⭐ Tại sao tôi nên uống nước và duy trì mức độ hydrat hóa tốt? ⭐

💧 Cơ bắp của bạn chứa 75% nước
💧 Não bộ của bạn chứa 90% nước
💧 Máu của bạn chứa 83% nước
💧 Ngay cả xương của bạn cũng chứa 22% nước!

❤️ Chúng ta cần uống nước để sống một cuộc sống khỏe mạnh. Và hầu hết chúng ta đều nhận được lời khuyên đó từ khi còn rất nhỏ. Chúng ta được khuyên nên uống nước để giữ gìn sức khỏe. Nước là sự sống!

📱 Việc theo dõi nhu cầu nước uống hàng ngày và đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước không phải là điều dễ dàng trong thế giới bận rộn ngày nay.

Ứng dụng WaterMinder giúp bạn theo dõi lượng nước uống hàng ngày và giúp bạn đảm bảo uống đủ nước. Bạn nên uống bao nhiêu? Mục tiêu lượng nước uống hàng ngày là bao nhiêu?

Các tính năng chính của ứng dụng Nhắc nhở uống nước:

💧 Hiển thị trực quan lượng nước đã uống và mức độ hydrat hóa hiện tại
💧 Giao diện nhắc nhở uống nước đơn giản, nhanh chóng và dễ sử dụng (chỉ cần chạm vào 1 biểu tượng để ghi lại/theo dõi lượng nước đã uống)
💧 Công cụ theo dõi và tính toán lượng nước uống hàng ngày
💧 Các loại cốc được định sẵn để theo dõi nhanh chóng đồ uống của bạn
💧 Tùy chỉnh cốc, màu sắc, biểu tượng, kích thước
💧 Các loại đồ uống khác
💧 Tạo lời nhắc uống nước tùy chỉnh (Phiên bản Premium)
💧 Lịch sử và biểu đồ tiến trình hydrat hóa của bạn (Phiên bản Premium)
💧 Nhận phần thưởng khi uống đủ nước và đạt mục tiêu hydrat hóa
💧 Widget với công cụ theo dõi nước
💧 Ứng dụng Wear OS có sẵn với Tiles và Complications
💧 Đơn vị nước US Oz, UK Oz và ML
💧 Hướng dẫn uống nước miễn phí

Thông tin chi tiết hơn về các tính năng của ứng dụng nhắc nhở và theo dõi nước của chúng tôi:

💧 Ứng dụng nhắc nhở và theo dõi nước đoạt giải thưởng - cơ thể bạn có 2/3 là nước, vì vậy điều quan trọng là phải giữ đủ nước và WaterMinder là công cụ hoàn hảo cho việc này. Tuyệt vời!

📱 Máy tính lượng nước cần uống - tính toán mục tiêu lượng nước cần uống hàng ngày được đề xuất của bạn. WaterMinder sẽ hỏi cân nặng của bạn khi tính toán mục tiêu lượng nước cần uống hàng ngày.

📊 Thống kê mức độ hydrat hóa - xem thông tin chi tiết về tiến trình uống nước của bạn, xem biểu đồ hydrat hóa hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng hoặc hàng năm để xem bạn có uống đủ nước hay không.

⏰ Nhắc nhở uống nước - lời nhắc mặc định của WaterMinder chạy từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều, nhưng điều này có thể không phù hợp với lối sống của bạn. Bạn có thể chỉnh sửa lời nhắc cho bất kỳ thời điểm nào trong ngày để chúng phù hợp hơn với thói quen hàng ngày của bạn.

🏆 Thành tích - hãy vui vẻ ghi lại thức uống yêu thích của bạn trong khi giữ cho cơ thể đủ nước và mở khóa nhiều thành tích khi theo dõi lượng nước uống!

⚙️ Cốc tùy chỉnh - tạo cốc uống tùy chỉnh dựa trên nhu cầu của bạn

❤️ Sống khỏe mạnh - Cơ thể bạn có 2/3 là nước, vì vậy điều quan trọng là phải uống nước và giữ cho cơ thể đủ nước. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết chỉ uống nước lọc. Trên thực tế, mọi thứ bạn uống đều góp phần vào mức độ hydrat hóa của cơ thể ở mức độ nhiều hay ít. Bạn thậm chí còn nhận được nước từ thức ăn bạn ăn.

Hãy giữ gìn sức khỏe và uống nhiều nước hơn - hãy bổ sung nước cho cơ thể ngay hôm nay - nước là sự sống.