Gym Assistant - AI Form Check

Kiểm tra kỹ thuật: Huấn luyện viên thể hình cá nhân bằng AI



Cải thiện kỹ thuật, giảm nguy cơ chấn thương và tập luyện thông minh hơn với phân tích bài tập được hỗ trợ bởi AI.



Chỉ cần tải video tập luyện lên hoặc ghi hình trực tiếp trong ứng dụng. Ứng dụng Form Check phân tích chuyển động của bạn và cung cấp phản hồi trực quan rõ ràng để bạn có thể hiểu ngay những gì cần cải thiện.



🎥 Tải lên hoặc Ghi lại Bài tập của Bạn

• Ghi lại các bài tập trực tiếp trong ứng dụng.

• Tải lên video từ thư viện của bạn.


• Phân tích kỹ thuật của bạn mọi lúc mọi nơi.



🤖 Phân tích Kỹ thuật bằng Trí tuệ Nhân tạo

Trí tuệ nhân tạo tiên tiến của chúng tôi đánh giá chuyển động của bạn và phát hiện các lỗi thường gặp, bao gồm:


• Tư thế và sự thẳng hàng của cơ thể không chính xác.


• Phạm vi chuyển động hạn chế.


• Mẫu chuyển động không ổn định.


• Vị trí không đều và không đối xứng.


• Cơ chế bài tập không đúng cách.



📍 Phản hồi trực quan dễ hiểu

Ngừng đoán xem điều gì đã sai trong quá trình tập luyện của bạn.



Nhận được những thông tin chi tiết hữu ích Với:

• Theo dõi chuyển động trực quan.

• Phân tích từng khung hình.

• Làm nổi bật các lỗi và khoảnh khắc quan trọng.

• Gợi ý cá nhân hóa để cải thiện kỹ thuật.



💪 Tập luyện tốt hơn và tránh chấn thương

Kỹ thuật đúng dẫn đến kết quả tốt hơn. Form Check giúp bạn:

• Cải thiện kỹ thuật tập luyện.

• Giảm nguy cơ chấn thương.

• Xây dựng thói quen vận động tốt hơn.

• Tăng hiệu quả tập luyện.

• Theo dõi tiến độ của bạn theo thời gian.



🏋️ Các bài tập được hỗ trợ

Phân tích nhiều bài tập khác nhau, bao gồm:

• Squat

• Deadlift

• Bench Press

• Push-Up

• Pull-Up

• Shoulder Press

• Lunges


• Plank

• Và nhiều bài tập khác sẽ sớm được bổ sung.



👥 Phù hợp cho

• Người mới tập gym học kỹ thuật đúng cách.

• Những người đam mê thể dục muốn cải thiện hiệu suất.

• Huấn luyện viên cá nhân Xem xét tư thế tập luyện của khách hàng.

• Vận động viên tìm kiếm phản hồi khách quan về chuyển động.

• Bất cứ ai muốn có một huấn luyện viên tập luyện AI trong túi.



Tại sao nên chọn Form Check?

• Tải lên hoặc ghi lại video tập luyện ngay lập tức.

• Phân tích tư thế tập luyện nâng cao bằng AI.

• Phản hồi trực quan dễ hiểu.

• Cải thiện kỹ thuật và ngăn ngừa chấn thương.

• Huấn luyện viên thể dục AI cá nhân của bạn luôn sẵn sàng mọi lúc.



Tập luyện thông minh hơn. Di chuyển tốt hơn. Nâng tạ tự tin hơn.



Tải xuống Form Check: Huấn luyện viên thể hình AI ngay hôm nay và biến mỗi buổi tập thành cơ hội để cải thiện tư thế và đạt được kết quả tốt hơn.