Caff Conscious: Caffeine Log

Đừng đoán xem khi nào caffeine sẽ hết tác dụng.

Hầu hết chúng ta uống caffeine để tỉnh táo, nhưng lại quên rằng nó sẽ lưu lại trong cơ thể hàng giờ liền - thường phá hỏng giấc ngủ rất lâu sau khi cơn say qua đi.

Caff Conscious không chỉ là một công cụ ghi nhật ký đơn giản. Đây là một công cụ theo dõi caffeine khoa học, giúp bạn hình dung chính xác lượng caffeine đang hoạt động trong cơ thể ngay lúc đó và dự đoán khi nào bạn sẽ sẵn sàng đi ngủ.

Cho dù bạn đang cố gắng cai caffeine, cắt giảm để ngủ ngon hơn hay chỉ đơn giản là tối ưu hóa năng lượng hàng ngày, Caff Conscious đều cung cấp cho bạn dữ liệu cần thiết mà không cần phải phán đoán.

💡 HIỂU BIẾT CÁC SỐ LIỆU CỦA BẠN

Thời gian bán hủy trực quan: Xem đường cong thời gian thực về sự suy giảm caffeine trong cơ thể bạn.

Ước tính thông minh: Chúng tôi sử dụng mô hình phân rã khoa học để dự đoán thời gian "Không caffeine" của bạn.

Cơ sở dữ liệu khổng lồ: Ghi lại hơn 50 loại đồ uống phổ biến (Cà phê, Trà, Nước ngọt, Nước tăng lực) hoặc thêm các công thức pha chế riêng của bạn.

Nhật ký nhanh: Thêm đồ uống trong vài giây với giao diện người dùng được tối ưu hóa hoặc các phím tắt trên màn hình chính.

❤️ KẾT NỐI CÁC CHẤM (KẾT NỐI SỨC KHỎE) Caff Conscious được xây dựng để hoạt động liền mạch với hệ sinh thái Android của bạn.

Thông tin chi tiết về giấc ngủ: Tự động đồng bộ hóa thời gian ngủ của bạn từ Health Connect để hiển thị chính xác tác động của cà phê espresso buổi chiều hôm đó đến giấc ngủ của bạn.

Sức khỏe tim mạch: Kết nối lượng caffeine tiêu thụ với nhịp tim lúc nghỉ ngơi và HRV để phát hiện các yếu tố gây căng thẳng.

Dữ liệu tập trung: Chúng tôi ghi nhật ký caffeine của bạn vào Health Connect để các ứng dụng dinh dưỡng khác của bạn luôn được cập nhật tự động.

🔒 RIÊNG TƯ LÀ TRÊN HẾT

Không quảng cáo. Không theo dõi. Dữ liệu sức khỏe của bạn là của bạn.

Ưu tiên địa phương: Nhật ký của bạn được lưu trữ trên thiết bị của bạn, không phải trên máy chủ của chúng tôi.

Bạn sở hữu dữ liệu của mình: Xuất toàn bộ lịch sử của bạn sang định dạng CSV hoặc JSON bất cứ lúc nào.

💰 GIÁ CẢ ĐỘC LẬP CÔNG BẰNG Caff Conscious được xây dựng bởi một nhà phát triển độc lập, không phải một công ty khai thác dữ liệu.

Miễn phí mãi mãi: Ghi nhật ký không giới hạn, theo dõi hàng ngày và đồng bộ Health Connect.

Pro (4,99 đô la/năm): Mở khóa đường cong "Hệ thống Caffeine", biểu đồ tương quan giấc ngủ và lịch sử không giới hạn.

Gói đăng ký đơn giản này hỗ trợ quá trình phát triển ứng dụng.

Tại sao nên theo dõi caffeine? Các nhà khoa học về giấc ngủ khuyên bạn nên tránh caffeine 8-10 tiếng trước khi đi ngủ. Caff Conscious giúp việc tuân thủ quy tắc này trở nên dễ dàng.

Tải xuống ngay hôm nay và thức dậy sảng khoái.