RP Diet Coach & Planner

使用由 Mike Israetel 博士設計的 RP 飲食教練應用程序，規劃您的膳食、追蹤卡路里和宏量營養素，並達成您的目標！

RP 飲食教練應用程式由多位博士、IFBB 專業人士、註冊營養師和經驗豐富的教練傾力打造，旨在幫助您以科學依據的精準方法減脂、增肌或維持體重。應用程式會根據您的日程安排、偏好和進度進行調整，為您提供一個行之有效的框架，幫助您更精瘦、更強壯、更健康。

RP 飲食教練應用程式包含哪些內容？

• 根據您的體型和健身目標，提供個人化的卡路里和宏量營養素。
• 用餐時間指導 - 了解何時進食以達到最佳效果、減少飢餓感並保持肌肉。
• 生食與熟食追蹤 - 準確記錄食物的重量，無論是大量烹飪還是新鮮出爐。
• 每週回顧與更新 - 應用程式會根據您的進度調整卡路里和宏量營養素，確保您保持健康。
• 餐點提醒 - 智慧提醒功能，讓您在關鍵時刻保持規律，避免飢餓。
• 食物資料庫和條碼掃描器 - 存取超過 75 萬種食物和餐廳條目，並透過條碼掃描即時記錄。
• 人工智慧營養標籤掃描 - 無需打字。掃描任何營養標籤，即可立即記錄準確的巨量營養素。
• 彈性的時間安排 - 適合所有生活方式，包括夜間和間歇性斷食。

它是如何運作的？

• 輸入您的資訊並選擇您的目標：減脂、增肌或維持體重。
• 選擇您的餐點和食物 - 應用程式會告訴您進食量和時間。
• 每週回顧您的進度並自動接收更新的計畫。
• 保持規律，最終達成您的目標！

擁有數千條五星好評，現在是時候踏上正確的道路，最終實現您的減肥、健康和健身目標了！

訂閱價格與條款：

我們提供兩種不同的訂閱方式，讓您可以完整存取應用程式及其所有功能。您可以選擇按月或按年訂閱。

如果您購買了 RP Diet Coach 訂閱，請注意，帳單和費用將透過您的 iTunes 帳戶進行，並根據您的訂閱期限自動續訂。訂閱期限結束時，除非您停用自動續訂功能，否則您的訂閱將在您的 iTunes 帳戶中自動續訂。我們將在當前訂閱期限結束前 24 小時內以正常價格向您收取訂閱費用。您可以在 Apple ID 的「帳戶設定」中管理或取消訂閱。

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