Aliven

Aware & Alive 是您進行有意識運動、呼吸和自我探索的日常空間。

這款應用植根於古老傳統，並專為現代生活而設計，提供瑜伽、克里亞、調息、冥想和滋養靈魂的神聖融合，幫助您恢復身心靈的和諧。

您還可以找到關於自我覺知、靈性覺醒和永續健康的指導課程，支持您走向清晰、和平和個人蛻變的道路。

無論您是想尋求輕柔的晨間呼吸、深度神經系統重置，還是重新連接自身本質的空間，Aware & Alive 都能與您相遇，引領您回歸自我。

應用內容：
• 每日瑜珈、克里亞和調息練習
• 引導式冥想和神經系​​統重置
• 整體儀式與阿育吠陀智慧
• 自訂進度的成長與覺醒課程
• 支持性的社區空間
• 隨時隨地存取 - 行動裝置或桌面設備