Aliven

Aware & Alive คือพื้นที่ประจำวันของคุณสำหรับการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ การหายใจ และการค้นพบตัวเอง

แอปนี้หยั่งรากลึกในประเพณีโบราณและออกแบบมาเพื่อชีวิตสมัยใหม่ นำเสนอการผสมผสานอันศักดิ์สิทธิ์ของโยคะ กริยา ปราณายามะ การทำสมาธิ และพิธีกรรมบำรุงจิตวิญญาณ เพื่อช่วยให้คุณฟื้นฟูความสมดุลทั้งร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ

คุณยังจะได้พบกับหลักสูตรแนะนำเกี่ยวกับการตระหนักรู้ในตนเอง การตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ และความเป็นอยู่ที่ดีอย่างยั่งยืน ซึ่งจะช่วยสนับสนุนเส้นทางสู่ความชัดเจน ความสงบสุข และการเปลี่ยนแปลงตนเอง

ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาการไหลเวียนอย่างอ่อนโยนในตอนเช้า การรีเซ็ตระบบประสาทอย่างล้ำลึก หรือพื้นที่สำหรับเชื่อมต่อกับแก่นแท้ของคุณ Aware & Alive จะตอบสนองคุณ ณ จุดที่คุณอยู่ และนำพาคุณกลับบ้านสู่ตัวคุณเอง

ภายในแอป:
• การฝึกโยคะ กริยา และปราณายามะทุกวัน
• การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำและการรีเซ็ตระบบประสาท
• พิธีกรรมแบบองค์รวมและภูมิปัญญาอายุรเวท
• หลักสูตรแบบเรียนรู้ด้วยตนเองเพื่อการเติบโตและการตื่นรู้
• พื้นที่ชุมชนที่ให้การสนับสนุน
• เข้าถึงได้ทุกที่ ทั้งบนมือถือและเดสก์ท็อป