SkinPick - Dermatillomania

SkinPick, kişiselleştirilmiş destek için sizi uzman bir terapistle buluşturan ücretli bir terapi hizmetidir. Esnek seçenekler mevcuttur - yardım için destek ekibimizle iletişime geçin.

SkinPick Uygulaması, cilt yolma bozukluğunuzu ele almak ve yönetmek için kanıtlanmış ve etkili bir çözümdür. Cilt yolma bozukluğunu tedavi etme konusunda uzman, kişisel zorluklarınızın üstesinden gelmenizde size rehberlik eden uzman bir terapiste doğrudan bire bir erişim sağlayın. Uygulama ayrıca iyileşme ve büyüme yolculuğunuzda size destek olmak için bir dizi kaynak ve araç sunar.

Temel Özellikler:

Uzman Terapist Desteği: Terapistlerimiz, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Kabul ve Kararlılık Terapisi'nden (ACT) kanıta dayalı teknikler kullanarak cilt yolma bozukluğunu tedavi etmede uzmanlaşmıştır.

Kişiselleştirilmiş Tedavi Programı: Uzman bir terapist tarafından özel ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş bir tedavi planı alın. Bu program, cilt yolmanızın altında yatan nedenleri ele almanıza ve sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmenize yardımcı olacaktır.

Eğitim: Cilt yolma ve nedenleri, tetikleyicileri ve ilişkili durumlar ile cilt yolmanın fiziksel ve duygusal etkileri hakkında daha derin bir anlayış kazanın. Kanıta dayalı tedavi stratejileri ve iyileşmeye doğru atabileceğiniz pratik teknikler ve adımlar hakkında bilgi edinin.

Faydalı Araçlar: Seanslarınız sırasında öğrendiğiniz kanıta dayalı terapötik teknikleri kolayca uygulamak için bir dizi uygulama içi araca erişin. İlerlemenizi ölçmek ve tedavi planınızı kişiselleştirmek için yolculuğunuza bir öz değerlendirme yaparak başlayın. Yolma kalıplarınızın farkına varmak için Öz İzleme aracımızda yolma bölümlerinizi ve dürtülerinizi izleyin. Farkındalığınızı artırmak ve yarışan düşüncelerinizi yönetmek için Farkındalık aracımızda farkındalık tekniklerini uygulayın. Uygulama, iyileşme yolculuğunuzu geliştirmek ve ilerlemenizi desteklemek için özel olarak tasarlanmış birçok başka araca sahiptir.

Destek Grupları: Yetenekli terapistler tarafından yönetilen sanal destek grupları aracılığıyla benzer zorluklarla karşılaşan bireylerden oluşan bir toplulukla etkileşim kurun. Deneyimlerinizi paylaşın, destek alın ve birbirinize cesaret verin.

Eğitim İçeriği: Cilt yolma bozukluğu ve yönetimi hakkındaki anlayışınızı derinleştirmek için makaleler, videolar ve web seminerleri gibi zengin bir eğitim materyalleri kütüphanesini keşfedin. Bu içerik değerli içgörüler sağlar ve sizi bilgiyle güçlendirir.

SkinPick Uygulaması ile cilt yolma bozukluğunun üstesinden gelmek ve refahınızı iyileştirmek için ilk adımı atın. Bu uygulama, size ihtiyacınız olan terapötik desteği ve araçları sağlayarak iyileşme yolculuğunuzu kolaylaştırmak için tasarlanmıştır. Bugün iyileşme yolculuğunuza başlayın.

BİZİMLE İLETİŞİME GEÇİN!

Sizinle iletişim kurmak ve geri bildirim almak isteriz.
Bize e-posta gönderin: support@skinpick.com
Web sitemize göz atın: www.skinpick.com