呼吸河豚

ระหว่างวันยุ่งๆ ลืมหายใจกันหรือยังคะ? หยุด หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกช้าๆ ผ่อนคลาย มา~ มาพักผ่อนกับปลาปักเป้ากันเถอะ!

"Breathing Pufferfish" เป็นแอปแบบโต้ตอบที่ช่วยให้เด็ก ๆ และพนักงานออฟฟิศที่มีงานยุ่งได้ผ่อนคลายและมุ่งเน้นไปที่จิตใจและร่างกายของพวกเขา ด้วยรูปแบบการหายใจที่แตกต่างกัน มาฝึกกับปลาปักเป้าที่น่ารักและมีชีวิตชีวากันเถอะ! ติดตามการขยายตัวและการหดตัวเพื่อปรับอัตราการหายใจ นำคุณเข้าสู่ช่วงเวลาที่สงบและเงียบสงบ ลดความวิตกกังวลและความเครียด รักษาสมาธิและความสงบ

ปลาปักเป้าหายใจเหมาะสำหรับกลุ่มต่อไปนี้:
#เด็ก
#กลุ่มความดันสูงวิตกกังวลระยะยาว
#ความผิดปกติของการนอนหลับ
#ทำจิตใจให้สงบ