呼吸河豚

Yoğun bir gün içinde nefes almayı unuttunuz mu? Dur, derin bir nefes al, yavaşça nefes ver ve rahatla, gel~ balon balığı ile biraz dinlenelim!

"Solunum Kirpi Balığı", çocukların ve meşgul ofis çalışanlarının rahatlamalarına ve zihinlerine ve bedenlerine odaklanmalarına yardımcı olan etkileşimli bir uygulamadır. Farklı nefes alma kalıplarıyla, sevimli ve canlı Kirpi Balığı ile pratik yapalım! Solunum hızını ayarlamak, sizi huzurlu ve sessiz bir zamana getirmek, kaygı ve stresi azaltmak ve konsantrasyon ve sakinliği korumak için genişleme ve daralmayı izleyin.

Nefes alan Kirpi Balığı aşağıdaki gruplar için uygundur:
#çocuk
#Uzun süreli endişeli yüksek basınç grubu
#Uyku bozuklukları
#huzurun peşinden gidin