Just Breathe: Relax Daily

เปลี่ยนกิจวัตรสุขภาพประจำวันของคุณด้วย Just Breathe เพื่อนช่วยหายใจส่วนตัวของคุณที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกสงบ ลดความเครียด และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ

รูปแบบการหายใจที่แนะนำ
• การเชื่อมโยงกันของหัวใจ - เหมาะสำหรับการบรรเทาความเครียดและการควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ
• การหายใจแบบกล่อง - ใช้โดยหน่วยซีลกองทัพเรือเพื่อการมีสมาธิและความสงบ
• Relaxation Breath - เหมาะสำหรับการนอนหลับที่ดีขึ้นและการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก
• ลมหายใจที่เติมพลัง - เพิ่มพลังและความตื่นตัวของคุณ
• รูปแบบที่กำหนดเอง - สร้างจังหวะการหายใจของคุณเอง

แอนิเมชั่นที่สวยงาม
ปฏิบัติตามคำแนะนำด้วยภาพที่อ่อนโยนและใช้งานง่ายซึ่งจะช่วยให้คุณรักษาจังหวะการหายใจที่สมบูรณ์แบบ เลือกจากสไตล์แอนิเมชั่นที่หลากหลายเพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของคุณ:
• การเต้นของหัวใจ - การเต้นเป็นจังหวะเพื่อให้หัวใจสอดคล้องกัน
• เรียบง่าย - คู่มือการหายใจที่สะอาดและเรียบง่าย
• ดวงอาทิตย์ - แอนิเมชั่นที่มีแสงแดดสดใสเพื่อเพิ่มพลังของคุณ
• ดวงจันทร์ - แอนิเมชั่นที่สงบเงียบเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
• และอื่นๆ อีกมากมาย!

เสียงรอบข้าง
ปรับปรุงการฝึกหายใจด้วยเสียงที่ผ่อนคลายที่หลากหลาย:
• คลื่นทะเล
• ฝนโปรยปราย
• ธรรมชาติของป่าไม้
• ระฆังทำสมาธิ
• และอื่นๆ อีกมากมาย...

การแจ้งเตือนอัจฉริยะ
• ตั้งค่าการเตือนการหายใจที่กำหนดเองตลอดทั้งวัน
• รับการแจ้งเตือนที่อ่อนโยนเพื่อรักษาแนวทางปฏิบัติของคุณ
• ติดตามแนวการหายใจของคุณและสร้างกิจวัตรที่สอดคล้องกัน

ติดตามความคืบหน้าของคุณ
• ติดตามช่วงการหายใจของคุณ
• เข้าถึงประวัติของคุณและติดตามความคืบหน้าของคุณ
• เพิ่มบันทึกและติดตามอารมณ์ของคุณหลังจากแต่ละเซสชัน

คุณสมบัติระดับพรีเมียม
ปลดล็อกศักยภาพทั้งหมดของ Just Breathe ด้วยการสมัครสมาชิกระดับพรีเมียมของเรา:
• เข้าถึงรูปแบบการหายใจทั้งหมด
• ปลดล็อกสไตล์แอนิเมชั่นทั้งหมด
• เพลิดเพลินไปกับคอลเลกชันเสียงรอบข้างที่สมบูรณ์
• เข้าถึงประวัติได้ไม่จำกัด

รายละเอียดการสมัครสมาชิก
• ทดลองใช้ฟรี 3 วันพร้อมการสมัครสมาชิกระดับพรีเมียม
• ตัวเลือกการสมัครสมาชิกรายสัปดาห์หรือรายปี
• ยกเลิกได้ตลอดเวลาผ่านการตั้งค่าร้านค้าของคุณ

Just Breathe เหมาะสำหรับ:
• บรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล
• นอนหลับได้ดีขึ้น
• การฝึกสมาธิ
• การเพิ่มประสิทธิภาพโฟกัส
• เพิ่มพลังงาน
• การพักผ่อนทุกวัน
• การฝึกสติ

เริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อการหายใจที่ดีขึ้นวันนี้ด้วย Just Breathe!