Just Breathe: Relax Daily

Измените свой повседневный режим здоровья с помощью Just Breathe, вашего личного помощника по дыханию, который поможет вам обрести спокойствие, снизить стресс и улучшить общее самочувствие.

НАПРАВЛЕННЫЕ СХЕМЫ ДЫХАНИЯ
• Сердечная когерентность — идеально подходит для снятия стресса и регулирования сердечного ритма.
• Коробочное дыхание – используется морскими котиками для концентрации и спокойствия.
• Дыхание релаксации — идеально подходит для лучшего сна и глубокого расслабления.
• Энергетическое дыхание: повысьте свою энергию и бдительность.
• Пользовательские шаблоны: создавайте свои собственные ритмы дыхания.

КРАСИВЫЕ АНИМАЦИИ
Следуйте мягким, интуитивным визуальным указаниям, которые помогут вам поддерживать идеальный ритм дыхания. Выбирайте один из нескольких стилей анимации, чтобы улучшить свои впечатления:
• Сердцебиение — ритмичная пульсация для координации работы сердца.
• Простота: понятное минималистское руководство по дыханию.
• «Солнце» — солнечная анимация, повышающая вашу энергию.
• Луна – успокаивающая анимация для лучшего сна.
• И многое другое!

ОКРУЖАЮЩИЕ ЗВУКИ
Улучшите свою дыхательную практику с помощью различных успокаивающих звуков:
• Океанские волны
• Слабый дождь
• Лесная природа
• Колокольчики для медитации
• И многое другое...

УМНЫЕ НАПОМИНАНИЯ
• Установите индивидуальные напоминания о дыхании в течение дня.
• Получайте нежные уведомления для продолжения вашей практики.
• Отслеживайте частоту дыхания и выстраивайте последовательный распорядок дня.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЙ ПРОГРЕСС
• Следите за сеансами дыхания.
• Получите доступ к своей истории и отслеживайте свой прогресс.
• Добавляйте заметки и следите за своим настроением после каждого занятия.

ПРЕМИУМ ФУНКЦИИ
Раскройте весь потенциал Just Breathe с нашей Премиум-подпиской:
• Доступ ко всем схемам дыхания.
• Разблокируйте все стили анимации.
• Наслаждайтесь полной коллекцией окружающих звуков.
• Получите неограниченный доступ к истории

ДЕТАЛИ ПОДПИСКИ
• 3-дневная бесплатная пробная версия с подпиской Premium.
• Варианты еженедельной или годовой подписки.
• Отмените подписку в любой момент в настройках магазина.

Just Breathe идеально подходит для:
• Снятие стресса и беспокойства
• Улучшение сна
• Практика медитации
• Улучшение фокусировки
• Увеличение энергии
• Ежедневный отдых
• Практика осознанности

Начните свой путь к лучшему дыханию сегодня с Just Breathe!