Melarossa Dieta Personalizzata

เข้าร่วมกับชาวอิตาลีมากกว่า 2.5 ล้านคนที่ลดน้ำหนักได้ตามเป้าหมายแล้วด้วย Melarossa ด้วยยอดดาวน์โหลดกว่า 6 ล้านครั้ง เราจึงเป็นหนึ่งในแอปลดน้ำหนักยอดนิยมที่ให้ผลลัพธ์ทางวิทยาศาสตร์และยั่งยืน

วิธีการของเราได้รับการพัฒนาโดยทีมงานผู้เชี่ยวชาญด้านไอที นักโภชนาการ และนักกำหนดอาหาร โดยอิงตาม LARN (หน่วยงานกำกับดูแลข้อมูลอาหารและโภชนาการของอิตาลี) และแนวทางอย่างเป็นทางการของ CREA และ SINU เพื่อรับประกันการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีและการรักษาน้ำหนักในระยะยาว

แผนการลดน้ำหนักของคุณ ง่ายและปรับให้เหมาะกับคุณ
เพียงไม่กี่นาที กรอกข้อมูลของคุณ (อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก กิจกรรม) และรับเมนูอาหารที่อัปเดตทุกสัปดาห์และปรับให้เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ ซึ่งสร้างจากกว่า 20,000 รูปแบบ เมนูจะคำนึงถึงความต้องการและเป้าหมายของคุณ และรายการซื้อของจะถูกสร้างขึ้นโดยอัตโนมัติ! ไม่ต้องคำนวณ ไม่ต้องสงสัย ไม่ต้องกังวลว่าจะทำอาหารอะไรอีกต่อไป

- สำหรับทั้งครอบครัว: ไม่ต้องทำอาหารแยกกันอีกต่อไป! อาหารเมดิเตอร์เรเนียนแบบดั้งเดิมที่ทุกคนชื่นชอบ

- เปลี่ยนเมนูอย่างชาญฉลาดเพียงแตะครั้งเดียว: ไม่ชอบเมนูไหน? เปลี่ยนได้ง่ายๆ เพียงแตะครั้งเดียว โดยเลือกเมนูอื่นที่มีคุณค่าทางโภชนาการเทียบเท่ากัน ซึ่งจะไม่ทำให้แผนการลดน้ำหนักของคุณเสียไป

ทางเลือกสำหรับผู้ที่มีเวลาน้อย: หากคุณมีเวลาน้อยหรือรับประทานอาหารนอกบ้าน เรามีเมนู "แซนด์วิช" และตัวเลือกที่สะดวกสบายเพื่อช่วยให้คุณรักษาสุขภาพได้

แผนการลดน้ำหนักหลากหลายรูปแบบในแอปเดียว: ค้นหาแผนที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ: แบบคลาสสิก แบบใช้งานได้จริง แบบมังสวิรัติ และสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้อาหาร นอกจากนี้ คุณสามารถตัดอาหารที่ไม่ชอบได้ถึงสองอย่าง และคุณสามารถเปลี่ยนแผนได้ทุกเมื่อที่ต้องการ

- ไม่รู้สึกหิวหรือพลังงานลดลง: ด้วยอาหารหลัก 3 มื้อและของว่าง 2 มื้อต่อวัน คุณจะมาถึงโต๊ะอาหารโดยไม่รู้สึกหิวมากเกินไปและมีพลังงานอย่างต่อเนื่อง

- ปรับตามความก้าวหน้าของคุณ: ป้อนน้ำหนักของคุณสัปดาห์ละครั้ง และอัลกอริทึมของเราจะปรับแผนของคุณโดยอัตโนมัติเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สม่ำเสมอ

เครื่องมือครบครันเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ

- ผู้ช่วยเสมือนจริงตลอด 24 ชั่วโมง: ขอคำแนะนำเรื่องอาหารหรือสูตรอาหารจาก Reddy ผู้ช่วยเสมือนจริงของเรา และรับคำตอบแบบเรียลไทม์

- เครื่องมือที่อยู่กับคุณเสมอ: นอกเหนือจากเรื่องอาหารแล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงเครื่องมือที่มีประโยชน์มากมาย เช่น เครื่องคำนวณ BMI, โปรแกรมจำลองร่างกาย 3 มิติ และเครื่องนับแคลอรี่สำหรับอาหารและกิจกรรมต่างๆ รวมถึงบทความ สูตรอาหาร และการสนับสนุนจากชุมชนโซเชียลมากมาย
- โปรแกรมฟิตเนสแบบครบวงจร: โปรแกรมฟิตเนสที่รวมอยู่ในแพ็กเกจการสมัครสมาชิกของคุณ จะแนะนำการออกกำลังกายเพื่อเร่งผลลัพธ์และกระชับรูปร่างของคุณ

โปรแกรมแคลอรี่ต่ำสามารถนำไปสู่การลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีได้ถึง 1 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ ตามด้วยอาหารเพื่อรักษาน้ำหนักเพื่อผลลัพธ์ที่ยั่งยืน

เริ่มต้นทดลองใช้ฟรี 7 วัน และเริ่มลดน้ำหนักด้วยการรับประทานอาหารที่คุณชื่นชอบ!

ประหยัดด้วยตัวเลือกแบบหลายเดือน! ไม่มีข้อผูกมัดในการต่ออายุ คุณสามารถยกเลิกได้ทุกเมื่อ

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.melarossa.it/privacy.htm
ข้อกำหนดและเงื่อนไข: http://www.melarossa.it/termini-e-condizioni-ios.html