Pierwsze Smaki

👶 Первые вкусы — расширяем рацион малыша без стресса
Вы расширяете рацион малыша и теряетесь в лабиринте советов, таблиц и противоречивой информации?

Приложение «Первые вкусы» — это ежедневное руководство по кормлению младенцев, основанное на рекомендациях.

👶 Энциклопедия продуктов — когда начинать, как часто и как давать
Не уверены, можно ли вашему малышу есть свеклу, яйца или йогурт?

В приложении представлено более 450 продуктов питания с подробной информацией:
✔ Когда начинать давать,
✔ Как готовить и как давать,
✔ Как часто давать,
✔ Как НЕ давать,
✔ С какими продуктами сочетать.
Каждый продукт тщательно изучен, и многие продукты поставляются с готовыми рецептами и продуктами под собственными торговыми марками. Это крупнейшая база данных по детскому питанию в Польше.

🍼 Энциклопедия готовых блюд – 3000 продуктов с полезными ингредиентами
Не знаете, какой продукт подходит вашему малышу или малышу? Узнайте, какие баночки, хлебцы или снеки подойдут вашему ребёнку.

База данных расширилась с 450 до более чем 3000 готовых продуктов с анализом ингредиентов и рекомендациями.

🍴 Рецепты – более 800 рецептов, соответствующих возрасту
Каждый рецепт включает:
✔ Формат подачи (пюре / кусочки / для детей от 9 месяцев),
✔ Советы по питанию и безопасности,
✔ Заметки для родителей и возможность сохранять любимые блюда.
Фильтры позволяют легко найти рецепты для вашего ребёнка – без яиц, без молочных продуктов, вегетарианские, классические, быстрые или для перекуса.

🧾 Меню и электронные книги
Не знаете, как составить меню? Воспользуйтесь 12 готовыми еженедельными планами, включая:
Для первого месяца прикорма,
без БМК и яиц,
богато железом,
вегетарианское и традиционное,
для мамы и малыша.

🥣 Сканер продуктов — узнайте, что вы покупаете!
Отсканируйте штрихкод продукта, и приложение подскажет, подходит ли он вашему малышу. База данных содержит более 9000 продуктов, каждый из которых оценен по составу и пищевой ценности.
Чего-то не хватает в базе? Добавьте одним кликом — мы позаботимся обо всем остальном!

🧡 Мини-курс — 12 уроков «Первые шаги к прикорму»
Короткие, содержательные видео- и текстовые уроки, которые ответят на ваши самые частые вопросы:

с чего начать,
что делать с BLW,
как реагировать на отказ от пищи,
что делать с аллергией,
как сочетать приемы пищи и молоко. Курс разработан создателем приложения и детским диетологом Александрой Бялы на основе её опыта решения наиболее распространённых проблем, с которыми сталкиваются родители.

🏅 Рейтинги продуктов – обновляются каждые две недели
Сравнивайте каши, пюре, баночки и другие продукты. Приложение регулярно публикует рейтинги лучших продуктов по магазинам и производителям, чтобы вы могли сделать осознанный выбор без стресса.

🌿 Почему это стоит того?
✔ Основано на надёжных источниках и практике питания.
✔ Разработано диетологом, специализирующимся на детском питании, – матерью двоих маленьких детей, поэтому рецепты быстрые и простые.
✔ Тысячи часов анализа и тестирования, чтобы убедиться, что вы всё делаете правильно.

💕 «First Flavors» – это больше, чем просто приложение.

Оно помогает в повседневном выборе, даёт уверенность в расширении вашего рациона и спокойствие, зная, что вы кормите своего ребёнка именно так, как ему нужно. Если у вас возникнут трудности, профессиональная версия предлагает год доступа к закрытой группе, где вы сможете получить поддержку от других мам и диетолога Александры Бялы.