Dziennik żywieniowy

Dziennik żywieniowy to aplikacja do prowadzenia dziennika żywieniowego, która ułatwia i eliminuje stres związany z tworzeniem dziennika posiłków. Umożliwia ona śledzenie nawyków żywieniowych, a także śledzenie przekąsek w bieżącym i przyszłych tygodniach w prosty sposób. Możesz również przeglądać kalendarz dziennika żywieniowego z poprzednich tygodni.
Za miesięczną opłatą możesz połączyć swojego partnera i natychmiast udostępniać swoje planowanie żywieniowe.
Ten dziennik żywieniowy to przydatne narzędzie zarówno dla małych, jak i dużych rodzin do zarządzania tygodniowym kalendarzem menu i dziennikiem żywieniowym, niezależnie od tego, czy jesteś na diecie (np. keto, whole30, forkes over knife, dieta śródziemnomorska...), czy nie.

Dziennik żywieniowy★ Rejestruj spożycie pokarmów
★ Śledzenie przekąsek
★ Przesuń, aby przejść do następnego lub poprzedniego tygodnia
★ Kliknij posiłek, aby wprowadzić szczegóły. Wszystko jest opcjonalne
★ Naciśnij i przytrzymaj posiłek, aby przenieść go na inny dzień lub zamienić z innym posiłkiem
★ Zdefiniuj kategorie posiłków. Można ich używać w zasadach posiłków
★ Wybierz składnik z wstępnie załadowanej listy lub wprowadź dowolny z kaloriami i IG (indeksem glikemicznym)
★ Jeśli nie chcesz widzieć śniadań, obiadów lub kolacji, możesz ukryć jeden lub więcej z nich w ustawieniach
★ Wszystkie posiłki są przechowywane w pamięci, więc nie zawsze musisz wpisywać pełną nazwę, ale po prostu wybrać je z listy
★ Udostępnij swój dziennik dietetyczny znajomym lub rodzinie
★ Jest też dodatkowa lista posiłków, które nie są jeszcze zaplanowane

Inne★ Wydrukuj ładnie wyglądający przegląd przeglądu menu
★ Możliwość dodania widżetu
★ Tryb ciemny
★ Udostępnij aplikację znajomym lub rodzinie
★ Zmień kolor tła
★ Udostępniaj na żywo partnerowi

Kto powinien korzystać z tej aplikacji
Nie ma znaczenia, czy próbujesz schudnąć, czy stosujesz dietę ketogeniczną, paleo, whole30, forks over knife, fodmap, herbalife, atkins lub dieta wegańska. Możesz używać tej aplikacji jako dziennika posiłków rodzinnych lub dziennika żywieniowego. Ciesz się śledzeniem spożycia żywności dzięki codziennemu dziennikowi żywieniowemu!