Character Select

Przejmij kontrolę nad swoją drogą do sprawności fizycznej dzięki prostemu, kompleksowemu rozwiązaniu do monitorowania. Niezależnie od tego, czy chcesz zbudować masę mięśniową, poprawić jakość snu, czy utrzymać nawodnienie, nasza aplikacja zapewnia niezbędne narzędzia do monitorowania postępów i utrzymania motywacji.


Główne funkcje:

Historia wzrostu mięśni: Prowadź szczegółowy rejestr swoich postępów fizycznych i śledź ich rozwój w czasie, aby utrzymać motywację.


Rejestrowanie treningów: Łatwo rejestruj codzienne sesje treningowe, aby upewnić się, że osiągasz swoje cele siłowe i kondycyjne.


Monitor nawodnienia: Monitoruj dzienne spożycie wody za pomocą prostego interfejsu, aby upewnić się, że utrzymujesz nawodnienie przez cały dzień.


Monitorowanie jakości snu: Rejestruj swoje wzorce snu, aby sprawdzić, czy regenerujesz się w sposób niezbędny do osiągnięcia szczytowej formy.


Cele żywieniowe i dotyczące posiłków: Użyj naszych przycisków do śledzenia celów żywieniowych, aby być na bieżąco ze swoim odżywianiem i utrzymać zbilansowaną dietę.


Regeneracja po treningu: Zachowaj elastyczność i zmniejsz ryzyko kontuzji dzięki dedykowanemu monitorowi ćwiczeń rozciągających.

​Body Metrics i BMI: Szybko przesyłaj i śledź swój wzrost, wagę i BMI, aby wizualizować zmiany w składzie ciała.


Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym sportowcem, nasza aplikacja pomoże Ci uporządkować dane, abyś mógł skupić się na tym, co najważniejsze: na swoich wynikach.


Zastrzeżenie: Ta aplikacja służy wyłącznie do śledzenia i dostarczania informacji. Nie udziela porad medycznych, nie stawia diagnoz ani nie leczy. Zawsze zasięgaj porady lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku pytań dotyczących stanu zdrowia lub schematu ćwiczeń.