SRX LAB

SRX LAB — 생체 최적화 — 정밀 트레이닝

SRX LAB은 플로리다주 올랜도에 위치한 퍼스널 트레이닝 센터 내에 있는 프리미엄 생체 최적화 연구소입니다. 저희는 최첨단 방법론과 과학적으로 검증된 인체 운동 능력 향상 접근법을 결합하여 근력, 유연성, 지구력이라는 세 가지 핵심 요소에 집중합니다.

저희의 방법론

SRX LAB의 모든 프로그램은 자체 개발한 생체 균형 지도(BBM)를 기반으로 합니다. BBM은 파워 임팩트, 흐름 적응력, 생체 리듬 등 각 회원의 신체 상태를 평가하는 시스템입니다. BBM을 통해 코치들은 측정 가능한 생체 데이터를 바탕으로 개인 맞춤형 트레이닝 계획을 수립할 수 있습니다.

그룹 수업

모든 레벨과 목표에 맞춰 설계된 8가지 수업 형식 중에서 선택하세요:

SRX 퓨전 · SRX 하이브리드 · 카디오 랩 · 코어 · 플로우 X · 바레 · 필라테스 · SRX 애슬릿

멤버십 등급

SRX 랩은 여러분의 운동 의지와 목표에 맞춰 다양한 멤버십 등급을 제공합니다. 단일 세션 이용권부터 개인 세션 배정이 포함된 엘리트 올인클루시브 멤버십까지 선택의 폭이 넓습니다. 자세한 멤버십 정보와 가격은 앱에서 확인하세요.

개인 맞춤 서비스

개인 맞춤형 트레이닝을 원하는 회원을 위해 1:1 세션, BBM 평가, 그리고 완벽하게 맞춤화된 프로그램을 제공합니다.

예약 · 관리 · 최적화

앱에서 주간 수업 일정 확인, 예약, 멤버십 관리, 그리고 SRX 랩 커뮤니티와의 소통까지 모든 기능을 한 곳에서 이용하세요.