ZeroPhobia - Fear of Heights

ゼロフォビアとは？

ZeroPhobia は、高所恐怖症を克服するのに役立ちます。一流の心理学者とセラピストのチームによって開発された ZeroPhobia は、エビデンスに基づいた完全な治療プログラムを提供します。必要なのは、スマートフォンと基本的なバーチャル リアリティ ビューア (Google Cardboard など) だけです。私たちの使命は、エビデンスに基づく治療をシンプルでアクセスしやすく、手頃な価格にすることです。

あなたが得るもの

ZeroPhobia は、特定の恐怖症に対する完全な自助プログラムです。バーチャル セラピストがすべてのステップをガイドします。 6 つの魅力的なモジュールは、恐怖の性質、対処方法、目標の設定、困難な瞬間の乗り越え方、否定的な考えへの取り組み、困難な状況での練習についての情報を提供します。ゲーム化された仮想現実環境で、挑戦的でありながら完全に安全な方法で練習します。

誰のため？

ZeroPhobia は、高所恐怖症に苦しんでいて、それを何とかしたいと思っている人を対象としています。多くの人にとって、定期的な治療には高額な費用がかかることや時間の制約があるため、定期的な治療を受けることが困難です。 ZeroPhobia を使用すると、家を出る必要がなく、通常の治療の数分の 1 の費用で、自分の時間で恐怖を取り除くことができます。

研究と科学的背景

ZeroPhobia は、露出療法としても知られる認知行動療法 (CBT) に基づいており、高所恐怖症などの恐怖症の治療に非常に効果的であることが示されています。 ZeroPhobia の有効性は、VU 大学の Tara Donker 博士が率いる研究チームによって最近テストされました。高所恐怖症に苦しむ 192 人がこのランダム化比較試験に参加しました。試験の結果は、ZeroPhobia が高所恐怖症の軽減に非常に効果的であることを示しています。この研究の詳細については、私たちのウェブサイト (www.zerophobia.app) をご覧ください。