Traininpink by Carlotta Gagna

Traininpinkは、ピラティスとリンパドレナージュテクニックを組み合わせたトレーニングプログラムを提供する、カルロッタ・ガニャが開発した独自のメソッド「ピラティス・リンフォドレナンテ®」のアプリです。

20万人以上の女性が、ピラティス・リンフォドレナンテ®メソッドで理想のボディラインを手に入れました。アプリ・オブ・ザ・デイに3回選出。Trustpilotでは4.8つ星の高評価を獲得しています。

🌸 ピラティス・リンフォドレナンテ®メソッド

ピラティス・リンフォドレナンテ®は、ピラティスエクササイズとリンパドレナージュテクニックを組み合わせた唯一のメソッドです。以下の効果が期待できます。

- セルライトの軽減
- むくみの解消
- むくみの軽減
- 脚、臀部、腹筋、二の腕の引き締め
- リンパ系の活性化
- 姿勢の改善

💪 あなたのライフスタイルに合わせた3つのフォーマット

ピラティス・リンフォドレナンテ®は、あなたのレベルとスケジュールに合わせて選べる3つのフォーマットをご用意しています。

- ピラティス・リンフォドレナンテ® - オリジナルメソッド
- ピラティス・リンフォドレナンテ® ビギナーズ - 初心者向け
- ピラティス・リンフォドレナンテ® エクスプレス - 忙しい日のための短時間セッション

すべてのワークアウトはオンデマンドで、スマートフォン、タブレット、PC、スマートテレビからアクセスできます。



🥗 登録栄養士によるパーソナライズされた栄養プラン

ピラティス・リンフォドレナンテ®メソッドと併せて、登録栄養士チームが作成したパーソナライズされた栄養プランをご利用いただけます。プランは以下の情報に基づいて作成されます。

- 食事の好み（雑食、魚菜食、ベジタリアン、ビーガン、グルテンフリー、乳糖フリー）
- 目標
- ライフスタイル
- 体重、身長、年齢

このプランには、リンパの流れを促進し、炎症を軽減し、メソッドの効果を最大限に引き出すために考案された4,000食以上の食事が含まれています。買い物リストは自動生成されます。登録栄養士がいつでもご質問にお答えします。また、シンプルで意識的な方法で断続的断食を実践したい方のために、断続的断食ガイドもご用意しています。

📈 進捗状況を追跡

ワークアウトと食事のカレンダー、進捗状況の追跡（体重、体型、写真）、定期的なチェックインなど、専用のセクションで長期的な成果を測定できます。



👤 カルロッタ・ガニャ

ピラティス・リンフォドレナンテ®は、認定ピラティスインストラクターであり、このメソッドの創始者であるカルロッタ・ガニャによって開発されました。Vogue、Elle、Forbes、Cosmopolitan、Marie Claire、L'Officiel、GQなどの雑誌で紹介されています。

🆓 7日間無料トライアル

無料でダウンロードして、7日間の無料トライアルをお試しください。トライアル期間終了後は、月額または半年ごとのサブスクリプション（いつでも解約可能）となります。サブスクリプションは自動更新され、Google Playの設定で管理できます。

利用規約：www.traininpink.net

20万人以上の女性がピラティス・リンフォドレナンテ®メソッドで既にボディチェンジを成功させています。次はあなたの番です。💪