Life After Pornography Coach APP
Life After Pornography Coachアプリは、ポルノの不要な使用を克服するための原則を適用するのに役立つ、わかりやすい簡略化されたガイドとして設計されました。このアプリが含まれています:
-不要なポルノの使用を克服するためのガイド付き10週間コース
-ポルノがあなたの人生の一部である理由とそれを克服するためにあなたが取ることができるステップを理解するのに役立つ80以上のビデオ
-あなたがより強い自制心を得るのを助けるための6つの瞑想の割り当て
-フライトクルー-他のLAPメンバーとのメッセージボードとサポートグループ
-プログラム全体で教えられた原則を反映して適用するためのジャーナル
-LAPプログラムのさまざまなコンポーネントをガイドし、理解するのに役立つツール
このアプリは、アクセプタンス&コミットメントセラピー(ACT)の原則に基づいています。これは、不要なポルノの視聴を減らすための唯一の研究支援アプローチの1つです。このアプリは、ACTの原則に基づいた包括的なオンラインの自主的なプログラムであり、治療で個人と一緒に仕事をしている場合に使用するのと同じアプローチに似ています。
10週間のチャレンジに挑戦して、ポルノの後の人生の自由をどのように楽しむことができるかを自分の目で確かめてください!

