Suicide Safety Plan

pikiran untuk bunuh diri bisa tampak seperti mereka akan bertahan selamanya - tetapi pikiran dan perasaan ini lulus dengan waktu. Memiliki rencana di tempat yang dapat membantu memandu Anda melalui saat-saat sulit dapat membantu Anda mengatasi dan membuat Anda tetap aman. Rencana keselamatan ini dirancang agar Anda dapat mulai dari awal dan terus melalui langkah-langkah sampai Anda merasa aman.

Dalam rencana keselamatan ini aplikasi, Anda dapat menyesuaikan tanda-tanda peringatan Anda sendiri bahwa krisis dapat berkembang, strategi mengatasi untuk menangani dorongan bunuh diri, tempat untuk gangguan, teman-teman dan anggota keluarga Anda dapat menjangkau, profesional Anda dapat memanggil, metode pembuatan lingkungan Anda aman, dan alasan penting Anda sendiri untuk hidup.

Jika mengikuti rencana keselamatan Anda tidak cukup untuk membendung krisis bunuh diri, maka aplikasi ini juga berisi daftar mudah-untuk-akses sumber daya darurat sehingga bantuan hanya tekan jauhnya.


-

Ingin lebih?
Rencana Keselamatan Bunuh diri ini adalah salah satu dari enam komponen suite aplikasi bernama MoodTools. MoodTools bertujuan untuk membuat gratis, nyaman, dan mudah digunakan Android Suite aplikasi smartphone yang menyediakan alat empiris yang didukung untuk memerangi depresi klinis dalam skala besar. Memeriksa aplikasi kami yang lain!