PINK Coach bei Brustkrebs

Aplikasi kanker payudara pribadi Anda untuk nutrisi, olahraga, dan kesehatan mental

MERAH JAMBU! Coach dikembangkan khusus untuk pasien kanker payudara dan menemani Anda selama terapi dan aftercare. Konsep holistik membantu Anda menjadi sehat dan tetap sehat. Ini dikembangkan oleh spesialis kanker payudara yang diakui Prof. Dr. Pia Wülfing bekerja sama dengan pakar ternama seperti Prof. Dr. Nadia Harbeck (Ginekologi, LMU Munich), Prof. Dr. Martin Smollich (Nutritional Medicine, UKSH), Prof. Dr. Freerk Baumann (Ilmu Olahraga, CIO University Hospital Cologne).


Bagaimana cara kerjanya?

MERAH JAMBU! Coach hanya tersedia sebagai aplikasi kesehatan digital dengan kode aktivasi. Di Jerman, biaya ditanggung sepenuhnya oleh perusahaan asuransi kesehatan wajib.

Dokter dari semua spesialisasi dan psikoterapis dapat memberi Anda resep untuk aplikasi tersebut - misalnya dokter keluarga, ginekolog, onkologi, atau psiko-onkologi Anda. Bicara saja dengan dokter Anda di PINK! Pelatih aktif.

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut di sini: https://www.pink-brustkrebs.de/das-bietet-pink/lp-pink-coach/diga-support


Apa yang ditawarkan aplikasi?

MERAH JAMBU! Pelatih adalah asisten digital Anda untuk nutrisi, olahraga, dan kesehatan mental. Dengan perubahan harian dan sasaran individu, Anda akan termotivasi dan tertantang - tanpa kewalahan.

Tujuan PINK! Coach akan mendukung Anda dalam membuat perubahan gaya hidup yang akan mengurangi efek samping Anda, meningkatkan kualitas hidup Anda dan mengurangi risiko kekambuhan dengan melakukan perubahan pada kebiasaan Anda.


Nutrisi, Olahraga & Kesehatan Mental

▶ Nutrisi

“Semua anjuran makan sehat tidak hanya harus benar secara ilmiah, tapi juga cocok untuk dikonsumsi sehari-hari dan enak!” ujar Prof. Dr. Martin Smollich. Ini termasuk:
• Konsep nutrisi umum untuk kanker payudara
• Lebih dari 1.000 resep yang cocok
• Bentuk nutrisi/diet khusus
• Nutrisi selama berbagai terapi
• Vitamin & Suplemen Diet

▶ Olahraga

"Saya bahkan tidak menyebutnya olahraga. Olahraga teratur setiap hari sudah cukup untuk mencapai efek positif," kata Prof. Dr. Freerk Baumann. Ini termasuk:
• Transfer pengetahuan tentang olah raga dan olah raga
• Latihan untuk efek samping (kelelahan, gangguan tidur, polineuropati, osteoporosis, limfedema)
• Yoga
• Latihan kekuatan, peregangan & koordinasi

▶ Kesehatan Mental

dr Boris Bornemann menemani Anda di aplikasi untuk berhenti sejenak dalam kehidupan sehari-hari: "Dengan latihan mindfulness dan meditasi, Anda dapat memiliki pengaruh yang menentukan pada kesejahteraan Anda." Ini termasuk:
• Berbagai teknik relaksasi
• Latihan kesadaran
• Program perhatian multi-minggu yang terdiri dari 3 kursus


Bantuan lebih lanjut dalam kehidupan sehari-hari

▶ Bot Obrolan Efek Samping
Chatbot menjelaskan efek samping khas dari terapi obat kanker payudara dan dapat memberi Anda rekomendasi khusus untuk tindakan (kiat untuk swadaya, pengobatan rumahan konvensional, dan perilaku).

▶ Dompet
Anda dapat memotret temuan Anda dan mengirimkannya dengan aman ke orang-orang terpilih.

▶ Manajemen janji
Masukkan janji terapi Anda dan PINK! Pelatih akan mengingatkan Anda tepat waktu.

▶ Komunitas
Temukan "orang yang terkena dampak" lain yang mengalami dan mengalami hal yang persis sama.

▶ Infothek
Infothek menawarkan informasi berbasis bukti dan panduan dalam bentuk teks, audio, dan video.


Penafian

MERAH JAMBU! Pelatih hanya tersedia sebagai aplikasi berdasarkan resep. Sebelum digunakan, dokter harus memastikan PINK itu! Pelatih cocok untuk Anda dan situasi kesehatan spesifik Anda. MERAH JAMBU! Coach tidak memberikan diagnosis atau perawatan medis atau terapeutik dan tidak menggantikan janji dengan dokter.