Lifting APP भारोत्तोलन कई तैयार कसरत कार्यक्रमों के साथ आता है। ये प्रशिक्षण कार्यक्रम आपकी सहायता के लिए सावधानीपूर्वक और पेशेवर ढंग से तैयार किए गए हैं। क्या आपके पास पहले से ही कोई प्रशिक्षण कार्यक्रम है? फिर आप अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए ग्राफिक विश्लेषण और माप उपकरण भी आज़मा सकते हैं। और पढ़ें