Healthy Sleep Diary

स्वस्थ नींद डायरी पर नज़र रखने और सोने के समय का विश्लेषण करने के लिए एक व्यक्तिगत उपकरण है. यह लोग जल्दी अनुमानित और वास्तविक सोने के समय के आधार पर सोने के समय और व्यक्तिगत निगरानी में प्रवेश के उपयोग के साथ बिस्तर पर जाने के लिए प्रेरित करती है.