GA Wellness

हम सभी को कभी-कभी आगे बढ़ने के लिए थोड़ी प्रेरणा की ज़रूरत होती है। इस ऐप से आप अपने सहकर्मियों के सहयोग से अपने स्वास्थ्य और ऊर्जा स्तर को बढ़ा सकते हैं।

नियमित व्यायाम और रोमांचक चुनौतियाँ आपको प्रगति शुरू करने और उसे बनाए रखने में मदद करेंगी, जिससे आप हर दिन बेहतर महसूस करेंगे।

इसमें क्या है:
- वैश्विक चुनौतियाँ - अन्य प्रतिभागियों के साथ मिलकर एक साझा लक्ष्य की ओर बढ़ें। ऐप हर व्यक्ति के योगदान और टीम की समग्र प्रगति को वास्तविक समय में दिखाता है।

- व्यक्तिगत चुनौतियाँ - व्यक्तिगत कार्यों को पूरा करें, लक्ष्य प्राप्त करें और एक सक्रिय जीवनशैली का आनंद लें।

- कॉर्पोरेट खेल आयोजन - प्रतिस्पर्धा करें, भले ही आप अलग-अलग शहरों में हों!

- विशेषज्ञ सामग्री - स्वास्थ्य, पोषण, प्रेरणा और तनाव प्रबंधन के तरीकों पर लेख पढ़ें, कहानियाँ देखें और वीडियो कोर्स देखें। - अन्य सदस्यों, पोषण और खेल विशेषज्ञों के साथ संवाद और आपसी सहयोग के लिए चैट करें।

अन्य विवरण:
- 20 से अधिक प्रकार की शारीरिक गतिविधियों की ट्रैकिंग
- Apple Health, Google Fit,
Polar Flow और Garmin Connect के साथ स्वचालित सिंक
- साझा चुनौतियों से अपडेट रहने और व्यक्तिगत प्रगति में सहायता के लिए सूचनाएं