Podsquad

Podsquad est un programme de bien-être gratuit et ludique. Il soutient les enfants et
familles alors qu’elles développent ensemble des habitudes saines en matière de nutrition, d’activité physique et de sommeil.

Les enfants apprennent à mieux manger, à bouger davantage et à comprendre l'importance
de sommeil grâce à de petites leçons, adaptées aux objectifs de santé de votre famille.

Des jeux, des histoires, des puzzles et des activités réelles font de l'expérience d'apprentissage
je n’ai pas du tout envie d’apprendre. Les enfants réalisent des danses, des défis et des exercices pour progresser dans l'espace d'activité physique, tandis que du contenu et des recettes interactifs
incitez les enfants à s'impliquer dans la cuisine et à en apprendre davantage sur la nutrition. Et quand il s'agit
pour créer de meilleures habitudes de sommeil, les enfants bénéficient d'une série d'outils utiles,
y compris plusieurs paysages audio, spécialement conçus pour les aider à se détendre et à s'endormir à une heure régulière.

Utilisant un cadre de science comportementale, son contenu a été développé par
experts en santé infantile et co-conçu avec plus de 300 Queensland
des familles. L'application Podsquad aide les enfants et les familles à adopter des habitudes saines pour
vie.