Handoff

Handoff aide les adultes à reprendre le contrôle de leurs habitudes numériques indésirables et de leurs comportements impulsifs, une décision à la fois.

Lorsqu'une envie vous prend, Handoff vous propose une action claire au lieu de vous laisser seul face à elle. Activez le Mode Protection, utilisez des outils pratiques pour les moments difficiles, discutez en privé avec le Coach de rétablissement et comprenez les schémas qui sous-tendent vos comportements.

CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE

• Activer le Mode Protection pour filtrer les sites web indésirables

• Bénéficier d'un soutien immédiat lors des moments difficiles

• Discuter en privé avec le Coach de rétablissement

• Consigner les envies, les déclencheurs, leur intensité, les actions et leurs conséquences

• Découvrir des schémas grâce à des analyses personnelles et au suivi de vos progrès

• Utiliser des exercices de respiration, des outils d'ancrage, des minuteurs, des sons et des activités ciblées

• Progresser grâce à des étapes clés, des séries et un apprentissage guidé

MODE PROTECTION ANDROID

Sur Android, Handoff utilise un service VPN local activé par l'utilisateur pour filtrer les requêtes DNS des sites web indésirables. Seules les requêtes DNS nécessaires au filtrage sont envoyées de manière sécurisée à NextDNS via DNS sur HTTPS chiffré.

Handoff ne redirige pas l'intégralité du trafic de votre appareil, ne modifie pas votre localisation, n'affiche aucune publicité tierce, ne vend aucune donnée de navigation et ne monétise pas le trafic réseau. L'enregistrement NextDNS est désactivé pour Handoff et les requêtes DNS ne sont pas conservées. Vous pouvez refuser l'activation et désactiver le Mode Protection à tout moment.

ASSISTANT DE RÉCUPÉRATION

L'Assistant de Récupération vous offre un soutien pratique et bienveillant, adapté à la situation que vous décrivez. Il peut vous aider à prendre du recul, à comprendre l'élément déclencheur et à choisir une action plus saine pour la suite.

CONFIDENTIALITÉ

Handoff n'affiche aucune publicité tierce. Les données sensibles relatives à la récupération ne sont pas transmises aux plateformes publicitaires. L'utilisation de la caméra reste sur l'appareil et n'est pas téléchargée.

PREMIUM

Handoff Premium est disponible par abonnement hebdomadaire, mensuel ou annuel à renouvellement automatique.

Les nouveaux abonnés éligibles bénéficient d'un essai gratuit de 3 jours avec l'abonnement hebdomadaire. Les abonnements mensuels et annuels ne comprennent pas d'essai gratuit.

Le paiement est effectué via Google Play. Les abonnements sont automatiquement renouvelés, sauf s'ils sont annulés avant la fin de la période de facturation en cours. Vous pouvez gérer ou annuler votre abonnement via les paramètres de votre compte Google Play.