RunDNA: Run Coaching

تحليل أسلوبك في الجري.

RunDNA هو تطبيق تدريب الجري المصمم خصيصًا لأسلوب حركتك. ابتكره أخصائيو العلاج الطبيعي والمدربون الذين يمتلكون خبرة عشر سنوات في مجال أبحاث الجري السريرية، ويبدأ التطبيق بتحليل مشيتك، ثم يحولها إلى برنامج تدريبي شخصي يُساعدك على الاستمرار في الجري - كل ذلك في مكان واحد.

معظم تطبيقات الجري تحسب المسافة فقط. أما RunDNA فيُركز على كيفية جريِك. فهو يُحلل حركتك وأسلوبك، ثم يُصمم لك برنامجًا تدريبيًا شخصيًا يُناسب أسلوب حركتك - لتتمكن من الاستمرار في الجري، جولة تلو الأخرى.


لماذا يختار العداؤون RunDNA؟

- تقييم أسلوب الجري من خلال تحليل دقيق للمشي - شاهد كيف تتحرك فعليًا
- برنامج تدريبي شخصي مصمم خصيصًا لك بناءً على تقييمك، لتتمكن من مواصلة الجري بثبات
- تمارين وإرشادات لإعادة تأهيل المشي لتحسين أسلوبك تدريجيًا
- برامج تدريبية موجهة للحركة والاستشفاء مع دروس فيديو تعليمية
- من تطوير أخصائيي علاج طبيعي ومدربي جري، وليس مجرد مطوري تطبيقات

مصمم للعدائين من جميع المستويات

تم تطوير RunDNA من قبل أخصائيي علاج طبيعي ومدربي جري، وليس مجرد مطوري تطبيقات. تم استخدام نفس منهجية تحليل المشي مع العدائين من جميع المستويات - من المبتدئين الذين يرتدون أحذيتهم لأول مرة إلى الرياضيين الذين حققوا المراكز الأولى عالميًا - لذا فإن برنامجك التدريبي يعكس حركتك الفعلية، أياً كان مستواك الحالي.


سواء كنتَ

مبتدئًا في الجري، أو تسعى لتحقيق رقم قياسي شخصي في الماراثون، أو عائدًا بعد انقطاع، يمنحك تطبيق RunDNA تقييمًا لحركتك وبرنامجًا تدريبيًا مُخصصًا لمواصلة الجري والتدريب بذكاء.

فك شفرة جريِك. حمّل تطبيق RunDNA وابدأ ببناء برنامجك التدريبي المُخصص اليوم.