PCOSMantra: PCOD treatment APP
تتفهم PCOSMantra معاناتك وتساعدك على إدارة متلازمة تكيس المبايض بشكل طبيعي من خلال تغييرات نمط الحياة المختلفة مثل النظام الغذائي والتأمل والتنفس اليقظ والبراناياما واليوجا والتمارين الرياضية .
لماذا تختار PCOS Mantra؟
فريقنا المكون من أخصائي تغذية ، طبيب نسائي ، مدربو اليوغا و أخصائي العلاج الطبيعي ومدرب اللياقة البدنية يعملون معًا لمساعدتك على تحسين أعراض متلازمة تكيس المبايض والاختلال الهرموني وعلاج تكيسات المبيض وإدارة متلازمة تكيس المبايض بشكل طبيعي. يتوفر برنامج متلازمة تكيس المبايض بالكامل عبر الإنترنت ويمكن ممارسته من خلال وسائل الراحة في منزلك.
اللياقة الشخصية والمدرب
سيقوم مدرب اللياقة الشخصية بتوجيه النساء للعمل بفعالية وكفاءة. يقدم لك المدرب نصائح في الوقت الفعلي للحصول على أفضل نتيجة ممكنة من تمرين علاج متلازمة تكيس المبايض.
أجهزة تتبع اللياقة البدنية
تتبع تمارينك اليومية ، وحرق السعرات الحرارية ، ومؤشر كتلة الجسم ، والتقدم في فقدان الوزن. يمكنك مزامنته مع Google fit أيضًا.
نظام غذائي شخصي وخطة تدريب
احصل على خطة تمرين مخصصة لعلاج متلازمة تكيس المبايض وفقًا لهدفك ومؤشر كتلة الجسم وهيكل جسمك. وفقًا لمستويات لياقتك ، يرشدك التطبيق إلى تصميم خطة نظام غذائي صحي مخصصة تساعدك على البقاء بصحة جيدة ولياقة بدنية.
متلازمة تكيس المبايض للموظفين
نقدم برنامج PCOS للشركات لمساعدة الموظفين على التخلص من ضغوط العمل وعيش حياة صحية وسعيدة. نحن نقدم استشارات فعالة لعلاج متلازمة تكيس المبايض عبر الإنترنت من خلال الفحوصات الافتراضية المنتظمة والاستشارات عن بعد.
كيف يتم علاج متلازمة تكيس المبايض بشكل طبيعي
1. اليوغا القديمة
تساعد اليوجا على تقليل مستويات الاكتئاب وهرمون التستوستيرون. وهذا بدوره يزيد من فرص الخصوبة عند النساء. Malasana و Setu Bandhasana و Dhanurasana هم عدد قليل من الأوضاع ذات السمعة الطيبة للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض
2. النظام الغذائي الفيدى
قد تشعر النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض بتحسن إذا اتبعن نظامًا غذائيًا صحيًا لأنه يعزز الأنسولين الجيد ويحافظ على وزن صحي.
3. براناياما / التأمل
يمكن للنساء المصابات بمشاكل متلازمة تكيس المبايض الاسترخاء في أجسادهن بممارسة البراناياما. التأمل هو وسيلة رائعة للحفاظ على نفسك خالية من التوتر.
برامج متخصصة لاحتياجات فريدة
✔️ مهما كانت احتياجاتك فلدينا برامج مخصصة للعناية بهم:
✔️ تجريب لعلاج العقم
✔️ PCOD Cure Workout
✔️ تجريب للتبويض
✔️ يوجا لمتلازمة تكيس المبايض
ميزات تعويذة PCOS
يدعم تطبيق علاج متلازمة تكيس المبايض لدى النساء أكثر من 100 لغة
200+ تمرين منزلي فريد من نوعه لعلاج متلازمة تكيس المبايض
تتبع تقدمك في فقدان الوزن والسعرات الحرارية التي تم حرقها والإباضة وحساب مؤشر كتلة الجسم
يساعدك تذكير التمرين على جعل التمرين عادة يومية
PCOS و PCOD يعالجان التمارين في المنزل والتي يمكنك استخدامها في وضع عدم الاتصال أيضًا
نصائح صحية يومية
شارك جلسة التمرين الخاصة بك على وسائل التواصل الاجتماعي وحفز الناس على أن يكونوا لائقين
تمارين التنفس نصائح ونصائح على الفيديو
🏅 حول تعويذة متلازمة تكيس المبايض:
PCOS Mantra هو جزء من Mantra Care ، وهو مزود عالمي للصحة العقلية والجسدية. تم تصنيفها كواحدة من أكثر الشركات ابتكارًا ، ويضم فريقنا أفرادًا متحمسين من ISB و Wharton و Mckinsey.
راسلنا: contact@mantracare.org


