Daily habit - get outside.

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٠٣‏/٠٤‏/٢٠٢٦
مطوّر البرامج
عمليات التثبيت
١٠٬٠٠٠+

App APKs

Outbound: Hike, Walk & Run APP

مرحباً بكم في آوت باوند - منصة مصممة لمساعدتكم على تحسين صحتكم من خلال الاستمتاع بأشعة الشمس، وممارسة الرياضة، والمغامرة يومياً.

مهمتنا

تُدمر الحياة العصرية توازننا الطبيعي تدريجياً.

في عالم يزداد اعتماده على التكنولوجيا، أصبحنا أقل حركة، وأكثر عزلة، ونقضي وقتاً أطول في الأماكن المغلقة مقارنةً بأي جيل سابق. وتدفع صحتنا النفسية والجسدية ثمن ذلك.

تشير الأبحاث إلى حقيقة بسيطة ومدهشة:

الطبيعة والحركة هما أفضل وسيلة للدفاع عن أنفسنا ضد ضغوط الحياة العصرية.

ثبت أن 20 دقيقة فقط من التمارين في الهواء الطلق كافية لتحسين صحتكم وشعوركم بالراحة - بجزء بسيط مما قد تنفقونه على الأجهزة الإلكترونية الحديثة، أو المكملات الغذائية، أو اشتراكات النوادي الرياضية.

صحتكم ليست بحاجة إلى أي حلول سحرية، فهي في متناول أيديكم.

لهذا السبب أنشأنا آوت باوند.

تساعدكم منصتنا على بناء عادة يومية بسيطة لممارسة النشاط البدني في الهواء الطلق. من خلال تبسيط الأمور، ومواءمة الحوافز، وبناء نظام دعم فعّال، نُمكّن الأفراد من العودة إلى أحضان الطبيعة - للحركة، والنشاط، وتحقيق كامل إمكاناتهم.


هدفنا مساعدتك على الشعور بتحسن يوميًا.


لا ضغوط، لا مقارنات.


التقدم أهم من الكمال.


كيف يعمل؟


قِس حركتك. نُمكّن المستخدمين من تتبع أكثر من 20 نشاطًا خارجيًا شائعًا، واستكشاف المسارات المتاحة، ومتابعة أدائهم وتقدمهم بمرور الوقت. مثالي لجميع مستويات الرياضيين في الهواء الطلق - مصمم لدعمك بوتيرتك الخاصة. تشمل الأنشطة المُتتبعة: [المشي]، [التنزه]، [المشي لمسافات طويلة]، [التخييم]، [الجري]، [التجديف]، [ركوب الدراجات الجبلية]، وغيرها الكثير...


ابنِ الاستمرارية. من خلال أهداف وتحديات ومكافآت مُخصصة، ومجتمع داعم، نشجعك باستمرار على بذل المزيد من الجهد، ونُحوّل عبء المساءلة إلى تجربة ممتعة وقابلة للتحقيق.


حافظ على نشاطك. نقدم لك مغامرات خارجية مختارة بعناية تناسب أنشطتك وتفضيلاتك، مما يساعدك على اكتشاف تجارب جديدة ومثيرة ومناطق رائعة للاستكشاف.

لكن كن على دراية بأن الاستخدام المنتظم قد يُسبب بعض الآثار الجانبية، منها:

• نوم أفضل

• تقليل التوتر والقلق

• زيادة القوة والطاقة

• تحسين التركيز والصفاء الذهني

انضم إلى أكثر من مليون عضو يستمتعون بالخروج إلى الطبيعة يوميًا، ويتحركون، ويستكشفون:

• اكتشف مغامرات لا تُنسى - اختر من بين مجموعتنا المختارة بعناية والتي تضم أكثر من 50,000 مسار محلي، ومسارات للمشي، وشلالات خلابة، وأماكن سباحة طبيعية، ومناظر طبيعية ساحرة، وشواطئ منعزلة، وبحيرات نائية، وينابيع حارة، وأبراج مراقبة حرائق الغابات، وغيرها الكثير. يُضيف مجتمعنا باستمرار المزيد من مغامراتهم المفضلة.


• استعرض مسارات المشي قبل الانطلاق - تعرّف على كل ما تحتاج معرفته من خلال ملخصات المسارات المفصلة وآراء المستخدمين، بما في ذلك: نوع المسار، ومسافته، والارتفاع، ومخطط الارتفاع، وإمكانية اصطحاب الكلاب، ومناسبته للعائلات، ونقاط تحديد المواقع بصيغة GPX، وغيرها.


استكشف مسارات جديدة بثقة - استخدم نظام الملاحة التفاعلي بصيغة GPX والخرائط غير المتصلة بالإنترنت للوصول إلى وجهتك والعودة منها بأمان. لا توجد تغطية شبكة؟ لا مشكلة.


اكتشف مدنًا جديدة كأحد سكانها - يمكنك الوصول بسرعة إلى توصياتنا المحلية لأفضل الأماكن الخارجية للمشي، وركوب الدراجات، والتنزه، والاسترخاء. احفظها وشاركها مع أصدقائك.


والمزيد قادم...


--

إذا أعجبك التطبيق، نرجو منك ترك تقييم لنا! بصفتنا فريقًا صغيرًا، فإن تقييمك يساعدنا كثيرًا ونحن نقدر ذلك حقًا.


هل لديك أفكار لتحسين تطبيق Outbound؟ يسعدنا سماعها منك! شاركها هنا: https://outbound.nolt.io/.


هل لديك أسئلة أو ملاحظات؟ راسلنا على support@theoutbound.com. نقرأ جميع الرسائل!

شروط الاستخدام: https://www.theoutbound.com/terms
سياسة الخصوصية: https://www.theoutbound.com/privacy
قراءة المزيد

اعلان

اعلان