تتبع الدورة الشهرية، وفك رموز الأعراض، وبروتوكولات الهرمونات الشخصية.

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٢٣‏/٠٧‏/٢٠٢٦
مطوّر البرامج
عمليات التثبيت
١٠+

App APKs

Fix Your Period APP

عالجي دورتك الشهرية

تتبع الدورة الشهرية، وفهم الأعراض، وبروتوكولات هرمونية مُخصصة.

تطبيق "عالجي دورتك الشهرية" هو تطبيق لتتبع الدورة الشهرية وفهم صحة الهرمونات، من ابتكار نيكول جارديم، مدربة صحة المرأة المعتمدة ومؤلفة كتاب "عالجي دورتك الشهرية". يتجاوز التطبيق مجرد تتبع الدورة الشهرية، ليساعدكِ على فهم ما تخبركِ به دورتكِ وأعراضكِ عن هرموناتكِ، ثم يُقدم لكِ خطة مُخصصة لتحسين صحتكِ.

📋 تنبيه صحي هام

تطبيق "عالجي دورتك الشهرية" مُخصص للأغراض التعليمية والإعلامية فقط. لا يُغني عن استشارة الطبيب المُختص أو التشخيص أو العلاج. استشيري دائمًا أخصائي رعاية صحية مؤهل (مثل طبيب أو ممرضة مُمارسة أو أخصائي تغذية مُرخص) بخصوص أي أسئلة لديكِ حول حالة طبية أو عرض أو مشكلة صحية. لا تتجاهلي أبدًا نصيحة الطبيب المُختص أو تُؤجلي طلبها بسبب المعلومات الواردة في هذا التطبيق.

ما يحتويه التطبيق

• بروتوكولات مُخصصة. أجري تقييمًا هرمونيًا لمدة 5 دقائق واحصلي على بروتوكول مُصمم خصيصًا لأعراضكِ ونمط دورتكِ وأهدافكِ. كل بروتوكول مُستند إلى خبرة نيكول السريرية مع آلاف النساء.


• متتبع الدورة الشهرية مع مخطط درجة حرارة الجسم الأساسية. سجلي دورتك الشهرية، وإفرازات عنق الرحم، ودرجة حرارة جسمك الأساسية، ومزاجك، وطاقتك، ونومك، وأعراضك على مدار الشهر. اطلعي على الدورة كاملةً بنظرة سريعة مع خاصية الكشف التلقائي عن مراحل الدورة.


مدربة نيكول ناو بتقنية الذكاء الاصطناعي. تواصلي مع مدربة ذكاء اصطناعي مُدرّبة على منهجية نيكول للحصول على إرشادات مُخصصة حول أعراضك، وبروتوكولك، ودورتك الشهرية لحظة بلحظة. وصول غير محدود مع اشتراكك.


مكتبة محتوى تعليمي. فيديوهات ومقالات حول صحة الهرمونات، ومتلازمة ما قبل الحيض، ومتلازمة تكيس المبايض، والغدة الدرقية، ومرحلة ما قبل انقطاع الطمث، والخصوبة، وغيرها.


وضع محاولة الحمل. تتبع اختبار التبويض، وأعراض انغراس البويضة، وتسجيل فترة الانتظار لمدة أسبوعين لكل من تحاول الحمل بنشاط.

لمن هذا التطبيق؟

للسيدات اللواتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، وآلام الدورة الشهرية، ومتلازمة ما قبل الحيض الاكتئابية، ومتلازمة تكيس المبايض، وأعراض الانتباذ البطاني الرحمي، ومشاكل الغدة الدرقية، ومرحلة ما قبل انقطاع الطمث، وأسئلة الخصوبة، أو أي سيدة ترغب في فهم جسمها بشكل أفضل.


تطبيق "Fix Your Period" هو رفيقك لفهم ما يفعله جسمك وكيفية دعمه. لا يقوم التطبيق بتشخيص أو علاج أو شفاء أو الوقاية من أي حالة طبية. يُرجى استشارة طبيب مختص للحصول على نصائح طبية شخصية.

الاشتراك

يُتيح لك اشتراك "Fix Your Period Premium" الوصول إلى جميع مزايا التطبيق: بروتوكولات مُخصصة، دردشة NicoleNow غير محدودة، وصول كامل إلى المكتبة، وميزات تتبع متقدمة. متوفر باشتراك شهري (9.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا) أو اشتراك سنوي (49.99 دولارًا أمريكيًا سنويًا، مع توفير 58%). يُجدد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. يمكنك الإلغاء في أي وقت من خلال اشتراكاتك في Google Play.

نبذة عن نيكول جارديم

نيكول مدربة معتمدة في مجال صحة المرأة ومؤلفة كتاب "Fix Your Period" الأكثر مبيعًا عالميًا. كرست نيكول أكثر من عقد من الزمن لمساعدة النساء على استعادة انتظام دوراتهن الشهرية، وتحسينها، واستعادة شعورهن بالراحة والثقة.

الخصوصية

بيانات دورتك الشهرية ملكك. لا نبيع بياناتك ولا نستخدمها لأغراض إعلانية. للاطلاع على سياسة الخصوصية الكاملة، تفضل بزيارة fixyourperiod.app/privacy.

الدعم

هل لديك أسئلة أو تحتاج إلى مساعدة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني support@fixyourperiod.com أو استخدم علامة تبويب "الدعم" داخل التطبيق.
قراءة المزيد

اعلان

اعلان