DEHB Destek & Takip Asistanı APP
Với nhiều tính năng như theo dõi hàng ngày, trò chơi điện tử, lời nhắc và âm thanh êm dịu, ứng dụng này giúp bạn sắp xếp cuộc sống hàng ngày và tăng cường động lực.
🚀 Tính năng ứng dụng
🔹 Theo dõi thuốc:
Theo dõi lịch trình dùng thuốc và không bao giờ bỏ lỡ liều thuốc nào với lời nhắc.
🔹 Theo dõi thức ăn và nước uống:
Dễ dàng theo dõi chế độ dinh dưỡng và lượng nước uống hàng ngày của bạn.
🔹 Theo dõi đi vệ sinh:
Kết nối với cơ thể bằng cách theo dõi thói quen đại tiện. Ứng dụng hỗ trợ nhận thức nội tại thường đi kèm với chứng rối loạn tăng động giảm chú ý.
🔹 Theo dõi tài chính:
Ghi lại chi tiêu và quản lý ngân sách của bạn. Một trong những khía cạnh khó khăn nhất đối với những người mắc chứng ADHD giờ đây đã được kiểm soát!
🔹 Theo dõi nhiệm vụ và thói quen:
Đặt nhiệm vụ hàng ngày và sắp xếp thói quen của bạn.
🔹 Ghi chú:
Ghi lại những gì bạn nghĩ đến mà không quên. Lưu trữ những ý tưởng, nhiệm vụ hoặc ghi chú cá nhân ngẫu hứng của bạn.
🔹 Gamification với một em bé ảo:
Mỗi nhiệm vụ bạn hoàn thành đều nuôi dưỡng và phát triển nhân vật ảo của bạn. Việc chịu trách nhiệm trở nên thú vị hơn.
🔹 Tiếng ồn trắng:
Nghe tiếng ồn trắng và những âm thanh êm dịu để tập trung hoặc thư giãn.
🔹 Thông tin về ADHD:
Tìm hiểu bản thân với các bài viết, mẹo vặt và nội dung giáo dục tâm lý về ADHD.
🔹 Theo dõi Ngày đặc biệt:
Ghi nhớ sinh nhật, cuộc hẹn và những ngày đặc biệt. Giảm bớt gánh nặng tinh thần.
🧠 Phù hợp cho:
Trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn được chẩn đoán mắc ADHD
Những người gặp khó khăn trong việc quản lý thời gian, theo dõi nhiệm vụ và phát triển thói quen
Những người tìm kiếm sự hỗ trợ về động lực và sự chú ý
Bất kỳ ai gặp khó khăn trong việc thiết lập thói quen
🎯 Tại sao cần HỖ TRỢ ADHD?
Mọi nhu cầu của bạn chỉ trong một ứng dụng
Giao diện tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, đơn giản và thân thiện với người dùng
Hệ thống trò chơi hóa giúp sử dụng dễ dàng
Không thu thập dữ liệu cá nhân và tôn trọng quyền riêng tư
📲 Tải xuống ngay và bắt đầu cuộc sống của bạn dễ dàng hơn!

